Co to jest melange? Poznaj jeden z hitów koloryzacji

Nadmierne wypadanie włosów powinno być sygnałem alarmowym. To znak, że w Twoim organizmie dzieje się coś niepokojącego. Przyczyny takiego stanu mogą być bardzo różne: stres, niezdrowy styl życia, brak witamin a nawet zmiany chorobowe. Pytanie, czy wystarczy łykać tabletki na wypadanie włosów, by kosmyki wróciły do formy? Czy suplementy diety mogą zapobiec wypadaniu włosów?

Jesteś tym co jesz. Ta maksyma doskonale sprawdza się także w odniesieniu do naszych włosów. Zła dieta ma ogromny wpływ na pogorszenie ich kondycji i jest jedną z najczęstszych przyczyn wypadania kosmyków. Błędy żywieniowe popełnia każdy, jednakże  świadomość tego, że prawidłowa dieta ma kluczowe znaczenie dla zdrowia włosów i całego organizmu może stanowić dobrą motywację do ich eliminowania. Przygotowaliśmy dla Ciebie praktyczny poradnik.

Pogląd o tym, że przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych sprawia, że włosy są mocniejsze i szybciej rosną pojawił się w latach dziewięćdziesiątych, czyli w okresie, gdy te środki medyczne zaczęły stopniowo zapełniać półki. Dziś tą opinię potwierdzają lekarze. Tabletki antykoncepcyjne rzeczywiście pozytywnie wpływają na wzrost i poprawę kondycji włosów, ale pod warunkiem, że zawierają odpowiednio dużą ilość estrogenu, czyli hormonu kobiecego. Należy pamiętać, że nie wszystkie tabletki mają go w swoim składzie, co może powodować efekty odwrotne do działania tych zawierających hormon. Włosy staną się słabe, łamliwe, po prostu stracą swoją moc i siłę, a także intensywność koloru.

Dynia kojarzy się głównie z jesienią albo z amerykańskim świętem Halloween, które zresztą u nas wciąż zyskuje na popularności. Mało kto jednak wie, że ten pomarańczowy, smaczny owoc (tak, tak, dynia to owoc), może także mieć zbawienny wpływ na nasz wygląd. Dynia zawiera liczne witaminy na włosy - tak przynajmniej twierdzą specjaliści. Sprawdź, czy dynia poprawia wygląda włosów?

Nawet najlepsze szampony i odżywki nie zagwarantują Ci pięknego wyglądu włosów, jeśli nie zadbasz o dostarczenie im odpowiedniego budulca od środka. By włosy były mocne, zdrowe i sprężyste, potrzebują witamin i minerałów. Jakich? Na pierwszym miejscu znajduje się tiamina, znana bardziej jako witamina B1.

Czy włosy mogą stać się matowe i łamliwe, bo stosujemy nieodpowiednią dietę? Jaki jest związek odchudzania z kondycją włosów? Czy można mieć zgrabną sylwetkę i piękne włosy? Takie pytania zadaje sobie wiele kobiet. Spróbujmy na nie odpowiedzieć.

Magnez to jeden z wielu pierwiastków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Jego podstawowa funkcja to udział w syntezie białek oraz aktywacja kilkuset enzymów. Jest też istotny dla budowy mocnego układu kostnego, a także dla prawidłowego funkcjonowania systemu nerwowego.

Ludzki organizm w ponad 70% składa się z wody. Logiczne jest zatem jej stałe uzupełnianie, szczególnie w czasie upałów. Pragnienie sprawia, że piejemy wtedy dużo, ale niestety – nie zawsze mądrze. Zbyt wiele osób naturalną wodę zastępuje słodzonymi napojami, wyrobami udającymi soki, kawą i herbatą. Czy gazowane napoje mają zły wpływ na włosy? Pora to dokładnie sprawdzić.

Bywa nazywana witaminą H lub B7 i ma duży wpływ na kondycję włosów. Biotyna to bardzo ważny składnik, którego niedobór może powodować wypadanie włosów. Jak się przed tym uchronić? W jakich produktach znajdziesz biotynę?

Wystarczy włączyć na chwilę telewizję, aby trafić na reklamy suplementów diety i witamin „na wszystko”. Firmy farmaceutyczne przekonują, że leczenie wielu schorzeń wymaga jedynie sięgnięcia po tabletkę, a problem sam zniknie. Dobrze wiemy, że jednak nie działa to w ten sposób. Mimo to witaminy i suplementy diety na wypadające włosy mogą być pomocne w walce z tym przykrym problemem. Po jakie specyfiki warto sięgać?

Choć jej nazwa nie brzmi zachęcająco, to ten kosmetyk powinien znaleźć się w Twojej szafce łazienkowej. Nafta kosmetyczna ma ważne zastosowanie w pielęgnacji włosów. Kosztuje niewiele, a efekty jej stosowania bywają zadziwiające. Sprawdź, czego możesz oczekiwać po tym niepozornym produkcie.

Lato to ulubiona pora roku roku wielu ludzi, szczególnie w naszym klimacie. Nareszcie można nacieszyć się słońcem i wysoką temperaturą, złapać opaleniznę, odpocząć od codziennych obowiązków. Jednak wbrew pozorom letnia pogoda nie służy włosom. W okresie od czerwca do września są one narażone na działanie niekorzystnych czynników, co prowadzi do pogorszenia ich kondycji. W dzisiejszym artykule podpowiem Ci, jakich witamin potrzebują Twoje włosy po lecie i dlaczego właśnie

Jesień to trudna pora roku dla organizmu. Wiele osób narzeka na osłabienie, brak koncentracji, apatię, nawet stany depresyjne. Klasycznym zwiastunem jesieni i zbliżającej się wielkimi krokami zimy jest także gwałtowne pogorszenie stanu włosów. Wcześniej silne i lśniące włosy nagle mogą zacząć wypadać, matowieć i stać się łamliwe. Powodem jest ich osłabienie po upalnym lecie oraz pojawiające się niedobory żywieniowe i witaminowe. Dlatego zawsze zalecam, aby jesienią zmienić dietę na taką, która zapewni zdrowe i piękne włosy. Przeczytaj, czego nie powinno zabraknąć w Twoim jadłospisie. 

Uwarunkowania genetyczne, nieodpowiednia dieta, stres, poród, choroby autoimmunologiczne – to najczęstsze przyczyny łysienia. Zdarza się jednak, że problem z wypadaniem włosów pojawia się w trakcie choroby, wskutek leczenia farmakologicznego. Łysienie polekowe spowodowane jest tym, że niektóre środki źle wpływają na cebulki włosowe, co może powodować ich obumieranie. Długotrwałe przyjmowanie leków czasami prowadzi więc do łysienia. Na szczęście w zdecydowanej większości przypadków jest to stan odwracalny. 

Są niezbędnymi do życia człowieka i innych organizmów żywych pierwiastkami. Stąd nazywamy je biopierwiastkami. To np. wapń, węgiel, sód, potas, chlor, magnez czy żelazo, ale nie tylko. Wpływ biopierwiastków na włosy jest bardzo duży.