Czy istnieje naprawdę skuteczny szampon na porost włosów?
Bożena Dutkiewicz
Trycholog
Każda kobieta marzy o tym, by przez jak najdłuższy okres cieszyć się pięknymi, zdrowymi i gęstymi włosami. Natura nie zawsze jest jednak sprawiedliwa, dlatego niektóre osoby muszą zdecydowanie dłużej poczekać na uzyskanie efektownej fryzury. Chcąc przyspieszyć wzrost włosów często sięgają oni po różne preparaty i szampony na porost włosów. Trzeba jednak na nie uważać -nie zawsze są one skuteczne i bezpieczne dla włosów. Czy istnieje zatem sposób, by skutecznie przyspieszyć porost włosów?
Suplementy z biotyną zamiast klasycznych kosmetyków
Jeśli jesteś przekonany że żaden szampon na porost włosów nie może rzeczywiście przyspieszyć porostu włosów, pomyśl o wzbogaceniu swojej diety o odpowiednie suplementy. Włosom szczególnie dobrze zrobią te, które zawierają biotynę, skrzyp polny i kompleksy witaminy. Pozwalają one na osiągnięcie podwójnego efektu: odżywienia kosmyków, ale też zapewnienia lepszej kondycji całemu organizmowi.
Należy pamiętać, że suplementy nie są w stanie zastąpić rozsądnej, wartościowej diety. Wygląd włosów, a także tempo ich wzrostu, można wspomóc poprzez ścisłe kontrolowanie swojego jadłospisu. Powinny się w nim znaleźć naturalne tłuszcze, białko, witaminy. Niezastąpione będą ryby, jajka, dobrej jakości wołowina czy mleko. Koniecznie zwracajcie uwagę, aby dostarczać organizmowi dużo pokarmów zawierających witaminy z grupy B – to one odpowiadają za porost włosów. Sporo witaminy B jest w ziarnach słonecznika, pieczarkach, brokułach czy sardynkach.
Naturalne „kosmetyki”
Jak przyspieszyć porost włosów? Istnieją metody znane już naszym babciom. Pierwszą z nich jest… picie naparu z pokrzywy. Herbata z tej rośliny znakomicie odżywia kosmyki i pobudza ich cebulki do wzrostu. Co więcej, pokrzywa jest sprzymierzeńcem w walce z łupieżem i przetłuszczaniem się włosów. Jeśli chcesz osiągnąć najlepsze efekty, picie herbaty uzupełniaj wykonywaniem płukanek na bazie pokrzywy.
Drugim powszechnie znanym „wspomagaczem” porostu włosów są drożdże. Z pewnością warto wykonać kurację na ich bazie. Wiele osób stosujących drożdże w pielęgnacji włosów zauważa świetne efekty w postaci autentycznego przyspieszenia ich wzrostu. Drożdże można pić, ale najlepiej jest także nakładać je na włosy w postaci np. wcierki.
Żadne preparaty ani szampony na porost włosów nie mogą rzeczywiście przyspieszyć ich wzrostu? Nie do końca.
Na rynku znajdziemy naprawdę sporo kosmetyków, które w teorii, ale często też w praktyce, mają przyspieszyć porost włosów. Na pewno należą do nich oleje. W każdej drogerii znajdziemy co najmniej kilka rodzajów tych specyfików. Pamiętaj – warto wybrać te od sprawdzonych producentów. Dobrej jakości oleje bardzo dobrze stymulują wzrost kosmyków, a do tego je pielęgnują.
Sporo kontrowersji budzi natomiast tematyka szamponów wspomagających porost włosów. Nie ma oczywiście żadnych cudownych specyfików, ale na pewno warto wybierać te, które w swoim składzie zawierają wyciągi z owoców. Rozejrzyj się za szamponem na bazie kwasu z jabłek, winogron, gruszek oraz pomarańczy i cytryn. Do kompletu warto jeszcze kupić odżywkę o podobnym składzie, wzbogaconą ekstraktami ziołowymi.
Co zrobić, jeśli kosmetyki zawiodą?
Zdarzają się sytuacje, w których stymulowanie porostu włosów na niewiele się zdaje. Niektórzy mają bowiem naturalne ograniczenia w tym zakresie. Kiedy kosmetyki i szampony na porost włosów zawiodą, pozostaje jeszcze przedłużenie włosów za pomocą sztucznych kosmyków. Te przyczepiane są do prawdziwych za pomocą specjalnych, małych spinek, zwanych ringami. Czasami do zabiegu stosowane są włosy naturalne.
Istnieje też kilka stylizacyjnych trików, dzięki którym nasze włosy będą miały lepsze warunki do wzrostu. Na pewno warto upinać je w luźne koki lub warkocze. Posiadaczki dłuższych kosmyków powinny rozpuszczać je tylko w wyjątkowych sytuacjach, ponieważ końcówki włosów mogą ulegać niszczeniu w kontakcie z elementami ubrania.
Konsultacja z właścicielem Kliniki
Dowiedz się o najlepszych możliwościach rozwiązania swojego problemu z łysieniem. Specjalne, indywidualne konsultacje prowadzi właściciel kliniki – Ryszard Gzela.
Umów się na rozmowę (połączoną z diagnozą stanu uwłosienia) w jednej z naszych siedzib, w Warszawie lub Bielsku-Białej.