Jak dbać o zdrowe włosy? Sprawdzone sposoby

Agnieszka Obstawska
Stylisyta fryzur

Jak dbać o włosy zdrowe? 

Mycie głowy  – podstawa pielęgnacji włosów 

Na początek oczywistość. Żeby włosy wyglądały na ładne i zadbane, trzeba je regularnie myć. W ten sposób usuwamy z nich brud, a ze skóry głowy nagromadzony łojotok. Wbrew powszechniej opinii, włosy można myć codziennie. Wystarczy zastosować łagodniejszy szampon, który nie będzie ich obciążał. Najlepiej używać preparatu przeznaczonego do konkretnego typu włosów, np. farbowanych czy suchych.

Włosy myjemy w ciepłej wodzie (gorąca pobudza gruczoły łojowe). Szampon nalewamy najpierw na rękę, a później równomiernie rozprowadzamy na całej długości. Skórę głowy delikatnie masujemy. Po umyciu włosy należy bardzo dokładnie spłukać, żeby nie zostały na nich resztki szamponu. Ostatnie płukanie, tuż przed wyjściem spod prysznica czy wanny, warto przeprowadzić chłodną wodą, która zamknie łuski, a tym samym nieco ochroni włosy m. in. przed szkodliwym działaniem suszarki czy prostownicy.

Postaw na odżywki i balsamy

Po umyciu włosów koniecznie powinnaś zastosować odżywkę lub specjalny balsam. Dzięki nim włosy będą odżywione, gładkie i lśniące. Na rynku jest bardzo duży wybór tych preparatów – stojąc przed półką w drogerii można dostać zawrotu – nomen omen – głowy. Zatem co wybrać?

Po pierwsze – kosmetyk, który – podobnie jak szampon – będzie przeznaczony do konkretnego rodzaju włosów.
Po drugie preparat do spłukiwania. Co prawda ten „bez spłukiwania” wymaga od mniej czasu – wystarczy nałożyć i już gotowe! Jednak niektórzy fryzjerzy go odradzają ze względu na to, że niespłukana odżywka obciąża włosy i sprawia, że słabo się układają.

Pamiętaj, że odżywki i balsamy zawsze nakładamy na same włosy, a nie na skórę głowy. Dlaczego? Aplikowanie od samej nasady powoduje, że włosy szybciej się przetłuszczają.

Od czasu do czasu warto zastosować specjalne maski, które doskonale odżywiają i regenerują. Szczególnie polecane są osobom, które mają suche i łamliwe włosy. Maskę trzeba wetrzeć, nałożyć specjalny czepek i owinąć ręcznikiem. Ciepło sprawi, że łuski się otworzą i substancje odżywcze szybciej wnikną w strukturę włosa. Taki kompres trzyma się na głowie około pół godziny, później włosy spłukuje się chłodną wodą, żeby łuski z powrotem się zamknęły.

Po tych zabiegach włosy trzeba rozczesać. Należy to zrobić bardzo delikatnie, żeby ich nie uszkodzić i nie połamać. Można rozczesać je na mokro, grzebieniem o szerokich ząbkach, albo poczekać aż nieco przeschną (najlepiej naturalnie, bez suszarki).

To Ty masz największy wpływ na pielęgnację swoich włosów

Pielęgnacja włosów zdrowych wymaga systematyczności. Tylko regularne zabiegi sprawią, że będą one wyglądać olśniewająco. I nie wystarczy tutaj samo mycie i odżywianie. Do swojego życia musisz wprowadzić kilka zdrowych nawyków:

  • Koniecznie dobrze się odżywiaj, bo o włosy trzeba dbać także „od środka”.  Dostarczaj organizmowi witaminy i mikroelementy m. in. cynk, żelazo, czy witaminę B, które sprzyjają wzrostowi i zapobiegają wypadaniu włosów.
  • Susz włosy chłodnym powietrzem. Dziś wiele suszarek posiada taką opcję.
  • Unikaj lokówek i prostownic. Wiem, że to trudne, ale na pewno wykonalne. Może na początek wyznacz sobie i swoim włosom jeden dzień w tygodniu odpoczynku od tych sprzętów? Na pewno dobrze im to zrobi.
  • Jeśli farbujesz włosy, używaj dobrych kosmetyków. Pamiętaj też, że rozjaśnianie osłabia i wysusza włosy.
  • Latem noś kapelusz i chroń włosy przed promieniowaniem UV, a zimą czapkę, która nie pozwoli im zmarznąć.

Idziemy do fryzjera! 

Od czasu do czasu włosy trzeba powierzyć w ręce specjalisty, tym bardziej, że to całkiem przyjemne zajęcie. Nie od dziś wiadomo, że bardzo poprawia humor (zwłaszcza kobietom), bo kto nie lubi mieć ładnie ułożonych włosów? Ale odwiedzanie salonu fryzjerskiego jest ważne także dla zdrowia. Co kilka tygodni włosy trzeba podciąć, bo nawet te dobrze nawilżone i zdrowe, w pewnym momencie zaczną rozdwajać się na końcach. To nie wygląda dobrze, więc niezbędna jest interwencja fryzjera.

I na koniec dobra rada. Przy pielęgnacji włosów zdrowych zawsze kieruj się zasadą „złotego środka”. Kosmetyki stosuj z umiarem i zdrowym rozsądkiem. Dzięki temu piękną, zadbaną fryzurą, będziesz cieszyć się przez długie lata. 

Konsultacja z właścicielem Kliniki

Dowiedz się o najlepszych możliwościach rozwiązania swojego problemu z łysieniem. Specjalne, indywidualne konsultacje prowadzi właściciel kliniki – Ryszard Gzela.
Umów się na rozmowę (połączoną z diagnozą stanu uwłosienia) w jednej z naszych siedzib, w Warszawie lub Bielsku-Białej.

UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

Zadzwoń pod numer
33 811 24 69
Udostępnij
Tweetuj

Podobne wpisy

Granny hair – gorący trend w stylizacji fryzur

Przezadmin

Agnieszka ObstawskaStylisyta fryzur

Większość osób stara się walczyć z pierwszymi siwymi włosami, ale od kilku miesięcy jednym z najgorętszych trendów jest… farbowanie kosmyków na siwo. Fryzura granny hair, czyli w wolnym tłumaczeniu babcina, jest hitem w mediach społecznościowych. Na siwą koloryzację decydują się gwiazdy i gwiazdeczki. Jak osiągnąć taki efekt? Przeczytaj.

Granny hair – moda z Instagrama

Za „matkę” mody na granny hair uważa się Kylie Jenner, młodszą z sióstr Kardashian. To ona na początku 2015 roku pochwaliła się na Instagramie swoim zdjęciem, na którym prezentowała efektowną siwiznę. Lawina ruszyła. Kolejne dziewczyny zaczęły eksperymentować z taką koloryzacją i obecnie granny hair można spotkać na pokazach mody, czerwonych dywanach podczas festiwali filmowych czy po prostu na ulicach.

Ideą granny hair jest wyróżnienie się z tłumu. Siwizna w połączeniu z młodą twarzą zawsze rzuca się w oczy i wygląda mało naturalnie. Ten efekt wykorzystują osoby chcące zwrócić na siebie uwagę. Nie bez znaczenia jest również fakt, że siwe włosy są szalenie modne i już dawno przestały być powodem do wstydu – szczególnie u panów.

Jak wykonać granny hair?

Odradzam Ci domową koloryzację. Uzyskanie efektu siwizny nie jest wcale takie proste. Jeśli niedokładnie pokryjesz włosy, to cała fryzura będzie prezentować się przypadkowo. W dodatku popularne farby przeznaczone do wybielania pasm są bardzo agresywne, mogą spowodować przesuszenie włosów, a nawet przypalić końcówki.

Lepszym pomysłem jest udanie się do salonu fryzjerskiego. Dobrej klasy fachowiec najpierw oceni kondycję Twoich włosów – jeśli są zniszczone, to prawdopodobnie zaleci Ci zrezygnowanie z zabiegu. Jeśli jednak cieszysz się zdrowymi pasmami, nic nie stanie na przeszkodzie, abyś zdecydowała się na granny hair.

W pierwszym kroku warto przeprowadzić tzw. dekoloryzację, dzięki której można wypłukać z włosów resztki starej farby. Następnie fryzjer nakłada farbę bezamoniakową z siwym pigmentem.

Rada

Czasami dla osiągnięcia jeszcze lepszego efektu warto sięgnąć po farbę w odcieniu srebra bądź bieli. Po właściwej koloryzacji dobrze jest zastosować środki głęboko odżywiające włosy, najlepiej zzawartością kwasu hialuronowego, który powoduje domknięcie łusek i przedłużenie efektu siwizny.

Pamiętaj

Koloryzacja „na siwo” należy do tych najmniej trwałych. Srebrne pigmenty dość szybko się wypłukują.

Czy granny hair jest dla Ciebie?

Zawsze radzę, aby nie zwracać uwagi na to, jak w danej fryzurze wyglądają gwiazdy. Trzeba przede wszystkim zadać sobie pytanie: czy ten kolor będzie pasować do mojej urody? Granny hair to bardzo dobry pomysł na odmienienie wyglądu dla kobiet w typie zimy lub lata. Srebrne pasma ładnie współgrają z jasną i ziemistą cerą. Nie można tego jednak powiedzieć o cerze oliwkowej. Jeśli więc jesteś naturalną ciemną brunetką i masz ciemniejszą karnację, granny hair nie będzie dla Ciebie dobrym wyborem. Jeśli chodzi o cięcie, to z granny hair najlepiej koresponduje bardzo obfita fryzura. Wskazane są wszelkie loki, mocne cięcia, grube warkocze czy kok. Dobrze sprawdzi się też ciężka grzywka, ewentualnie zaczesana na bok.

Granny hair to kolejna moda, która prawdopodobnie z czasem przeminie. Zwraca ona jednak uwagę na jeden ważny fakt. Siwizna przestała być już powodem do wstydu. Dlatego jeśli martwisz się, że Twoje pasma pokrywają się srebrem, może powinnaś polubić je takimi, jakie są?

.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);max-width:var( –global-content-width, 1290px );padding-left:var(–global-content-edge-padding);padding-right:var(–global-content-edge-padding);padding-top:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:0px;padding-bottom:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:0px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}
.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{padding-top:15px;padding-right:25px;padding-bottom:25px;padding-left:25px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(–global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{background-color:var(–global-palette2, #2B6CB0);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_9e5b1c-7f{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}
.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″]{text-align:center;font-weight:400;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94 mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Konsultacja z właścicielem Kliniki

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Dowiedz się o najlepszych możliwościach rozwiązania swojego problemu z łysieniem. Specjalne, indywidualne konsultacje prowadzi właściciel kliniki – Ryszard Gzela.Umów się na rozmowę (połączoną z diagnozą stanu uwłosienia) w jednej z naszych siedzib, w Warszawie lub Bielsku-Białej.

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

.wp-block-kadence-advancedbtn.kb-btns_0b5644-5c{gap:var(–global-kb-gap-xs, 0.5rem );justify-content:center;align-items:center;}.kt-btns_0b5644-5c .kt-button{font-weight:normal;font-style:normal;}
.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button, ul.menu .wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{width:300px;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{color:var(–global-palette2, #2B6CB0);background:var(–global-palette9, #ffffff);font-size:14px;font-weight:bold;text-transform:uppercase;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button:hover{color:var(–global-palette1, #3182CE);background:var(–global-palette9, #ffffff);}@media all and (max-width: 1024px){.kb-btn_e961b4-26.kb-button .kb-svg-icon-wrap{display:block;}}Zadzwoń pod numer33 811 24 69

Witaminy i supelmenty na wypadające włosy

Przezadmin

Agnieszka ObstawskaStylisyta fryzur

Jakie witaminy i suplementy na wypadające włosy?

Wystarczy włączyć na chwilę telewizję, aby trafić na reklamy suplementów diety i witamin „na wszystko”. Firmy farmaceutyczne przekonują, że leczenie wielu schorzeń wymaga jedynie sięgnięcia po tabletkę, a problem sam zniknie. Dobrze wiemy, że jednak nie działa to w ten sposób.  Mimo to witaminy i suplementy diety na wypadające włosy mogą być pomocne w walce z tym przykrym problemem. Po jakie specyfiki warto sięgać?

Witamina B5

Niedobór witamin jest jedną z najczęstszych przyczyn nadmiernego wypadania kosmyków. Po prawidłowym rozpoznaniu źródła problemu warto sięgnąć po specyfiki farmaceutyczne. Najważniejsze jest uzupełnienie niedoboru witaminy B5, nazywanej kwasem pantotenowym, a także witaminy H, czyli biotyny. To te związki odpowiadają za stymulowanie włosów do prawidłowego wzrostu.

Kwas foliowy

Równie korzystnie na włosy działa kwas foliowy – zalecany nie tylko kobietom w ciąży, ale też wszystkim, które borykają się z problemem utraty kosmyków. Kwas foliowy doskonale wzmacnia cebulki włosów i ułatwia transport składników odżywczych. Bardzo ważne dla zachowania dobrej kondycji włosów są witaminy A, C i E. Witamina A jest naturalnym przeciwutleniaczem, reguluje też wydzielanie sebum przez gruczoły łojowe. Witaminy C i E z kolei poprawiają krążenie krwi w skórze głowy.

Warto wiedzieć

Wymienione witaminy znajdziesz w wielu produktach spożywczych. Swoją dietę uzupełnij więc w ciemne pieczywo, warzywa, drożdże, mięso drobiowe, nabiał i produkty pełnoziarniste. Jeśli chodzi o typowe suplementy diety, to dla włosów najbardziej korzystne jest uzupełnienie niedoborów cynku, żelaza, siarki i magnezu. Można zdecydować się na produkty o wszechstronnym składzie, tzw. bomby witaminowe i minerałowe.

Środki farmaceutyczne pod nadzorem specjalisty

Choć przyjmowanie witamin i suplementów diety nie jest obarczone dużym ryzykiem (pod warunkiem rozsądnego ich spożywania), to zawsze zalecam, aby decyzję o rozpoczęciu kuracji skonsultować ze specjalistą.

W przypadku problemu z wypadaniem włosów warto odwiedzić dobrą klinikę trychologiczną. Podczas wywiadu i podstawowego badania można już określić możliwą przyczynę utraty pasm. Szczegółowe badania krwi dadzą natomiast odpowiedź na pytanie, czy wina leży po stronie niedoborów witamin i minerałów.

Jeśli tak, to trycholog przepisze skuteczne suplementy, które pomogą uzupełnić niedobory i rozwiązać problem. Jeśli jednak przyczyną łysienia jest coś innego (stres, choroba, uwarunkowania genetyczne), to żadne suplementy nie pomogą.

Witaminy i suplementy na wypadające włosy nie są w 100% skutecznym sposobem na poradzenie sobie z problemem. Mogą być pomocne w uzupełnieniu niedoborów składników mineralnych, jednak nie powinny zastępować zdrowej diety i przede wszystkim prawidłowej pielęgnacji pasm. Więcej o diecie, która wzmocni Twoje włosy, przeczytasz w osobnym artykule.

.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);max-width:var( –global-content-width, 1290px );padding-left:var(–global-content-edge-padding);padding-right:var(–global-content-edge-padding);padding-top:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:0px;padding-bottom:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:0px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}
.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{padding-top:15px;padding-right:25px;padding-bottom:25px;padding-left:25px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(–global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{background-color:var(–global-palette2, #2B6CB0);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_9e5b1c-7f{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}
.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″]{text-align:center;font-weight:400;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94 mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Konsultacja z właścicielem Kliniki

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Dowiedz się o najlepszych możliwościach rozwiązania swojego problemu z łysieniem. Specjalne, indywidualne konsultacje prowadzi właściciel kliniki – Ryszard Gzela.Umów się na rozmowę (połączoną z diagnozą stanu uwłosienia) w jednej z naszych siedzib, w Warszawie lub Bielsku-Białej.

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

.wp-block-kadence-advancedbtn.kb-btns_0b5644-5c{gap:var(–global-kb-gap-xs, 0.5rem );justify-content:center;align-items:center;}.kt-btns_0b5644-5c .kt-button{font-weight:normal;font-style:normal;}
.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button, ul.menu .wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{width:300px;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{color:var(–global-palette2, #2B6CB0);background:var(–global-palette9, #ffffff);font-size:14px;font-weight:bold;text-transform:uppercase;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button:hover{color:var(–global-palette1, #3182CE);background:var(–global-palette9, #ffffff);}@media all and (max-width: 1024px){.kb-btn_e961b4-26.kb-button .kb-svg-icon-wrap{display:block;}}Zadzwoń pod numer33 811 24 69

Odżywki do włosów: jak dobrać odpowiednią?

Przezadmin

Agnieszka ObstawskaStylisyta fryzur

Odżywka to odżywka? 

Wcale nie! Na rynku jest ogromny wybór specyfików, które są przeznaczone do różnych typów włosów. Z tego wynikają różnice w ich składzie. Zanim więc sięgniesz po pierwszą lepszą odżywkę i będziesz narzekać na jej nieskuteczność, przeczytaj nasz poradnik. Pomożemy Ci dobrać odpowiednią odżywkę do typu Twoich włosów.

Odżywki do włosów normalnych

Wydaje Ci się, że Twoje włosy nie mają żadnych szczególnych wymagań? To tylko złudzenie. Jeśli masz kosmyki normalne, ani przetłuszczające się, ani przesuszające, musisz starać się zachować tę równowagę na swojej głowie. Jak to zrobić? Sięgając po odżywkę nawilżającą. Nawilżanie włosów normalnych jest kluczowe. Łatwo bowiem doprowadzić do sytuacji, w której kosmyki traktowane zbyt agresywnymi kosmetykami zaczną się przesuszać.

Rada:

Jeśli masz włosy normalne, sięgaj po odżywkę nawilżającą bez spłukiwania, z dużą zawartością aloesu i oleju arganowego.

Odżywki do włosów mieszanych z tendencją do przetłuszczania

To takie włosy, o które dość trudno jest zadbać. Z prostej przyczyny: mogą one potrzebować zarówno kosmetyków do pielęgnacji kosmyków przetłuszczających się, jak i przesuszających. Nadmiar łoju najczęściej pojawia się u nasady, z kolei na końcówkach mamy do czynienia z prawdziwą suszą. Dlatego dobrze jest wybrać odżywkę o właściwościach silnie nawilżających – pamiętaj bowiem, że nadmierne wydzielanie sebum jest reakcją organizmu na… przesuszenie skóry głowy.

Rada:

Jeśli masz włosy mieszane z tendencją do przetłuszczania – stosuj odżywkę nawilżającą do włosów suchych bez spłukiwania, a końcówki kosmyków dodatkowo zabezpieczaj emolientami.

Odżywki do włosów kręconych

Twoje naturalne loki wyglądają pięknie, ale niestety kręcące się włosy mają dużą tendencję do przesuszania, a wręcz puszenia się. Nic więc dziwnego, że polecam Ci stosowanie odżywki silnie nawilżającej. Nie tylko nada ona włosom blask, ale także doda im elastyczności. Jeśli Twoje kosmyki są do tego bardzo grube, to niezłym pomysłem będzie wręcz sięgnięcie po odżywkę do włosów odwodnionych.

Rada:

Jeśli Twoje włosy są kręcone poszukaj odżywki z dużą zawartością humektantów i protein.

Odżywki do włosów cienkich

Cienkie włosy z reguły nie prezentują się zbyt okazale, dlatego bardzo złym pomysłem jest ich dodatkowe obciążanie. Zdecyduj się więc na odżywkę pozbawioną silikonów i olejów, najlepiej aplikowaną tylko na same końce – szczególnie, jeśli włosy mają tendencję do przetłuszczania się.

Rada:

Jeśli masz cienkie włosy wybieraj odżywki bardzo delikatne, najlepiej o konsystencji mleczka, do spłukiwania, dobrze nawilżające.

Odżywki do włosów suchych

Oczywiście takie włosy przede wszystkim trzeba intensywnie nawilżyć i wzmocnić. Jeśli masz suche kosmyki, wówczas zalecam nakładanie odżywki nawet codziennie, a przynajmniej po każdym myciu głowy.

Rada: 

Jeśli masz suche włosy, zdecydowanie postaw na odżywkę silnie nawilżającą, która dodatkowo wzmocni strukturę Twoich włosów i doda im blasku oraz je wygładzi. Najczęściej taki kosmetyk jest oznaczony, jako polecany do włosów zniszczonych.

Pamiętaj także o prawidłowej aplikacji odżywki. Jeśli stosujesz kosmetyk do spłukiwania (takie odżywki mają większą zawartość substancji aktywnych), wówczas zrób to chłodną wodą. Jeśli natomiast chcesz nałożyć odżywkę bez spłukiwania, to wcześniej dobrze odsącz wodę z włosów.
.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);max-width:var( –global-content-width, 1290px );padding-left:var(–global-content-edge-padding);padding-right:var(–global-content-edge-padding);padding-top:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:0px;padding-bottom:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:0px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}
.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{padding-top:15px;padding-right:25px;padding-bottom:25px;padding-left:25px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(–global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{background-color:var(–global-palette2, #2B6CB0);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_9e5b1c-7f{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}
.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″]{text-align:center;font-weight:400;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94 mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Konsultacja z właścicielem Kliniki

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Dowiedz się o najlepszych możliwościach rozwiązania swojego problemu z łysieniem. Specjalne, indywidualne konsultacje prowadzi właściciel kliniki – Ryszard Gzela.Umów się na rozmowę (połączoną z diagnozą stanu uwłosienia) w jednej z naszych siedzib, w Warszawie lub Bielsku-Białej.

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

.wp-block-kadence-advancedbtn.kb-btns_0b5644-5c{gap:var(–global-kb-gap-xs, 0.5rem );justify-content:center;align-items:center;}.kt-btns_0b5644-5c .kt-button{font-weight:normal;font-style:normal;}
.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button, ul.menu .wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{width:300px;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{color:var(–global-palette2, #2B6CB0);background:var(–global-palette9, #ffffff);font-size:14px;font-weight:bold;text-transform:uppercase;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button:hover{color:var(–global-palette1, #3182CE);background:var(–global-palette9, #ffffff);}@media all and (max-width: 1024px){.kb-btn_e961b4-26.kb-button .kb-svg-icon-wrap{display:block;}}Zadzwoń pod numer33 811 24 69

Jak przyspieszyć porost włosów? Kilka sprawdzonych sposobów

Przezadmin

Agnieszka ObstawskaStylisyta fryzur

To pytanie zadają sobie najczęściej Panie, bo to im najczęściej zależy na długich, pięknych włosach. Niestety, oczekiwanie na wzrost włosów wymaga nie zada cierpliwości. Ludzki włos rośnie ok. 1 centymetra na miesiąc – oczywiście u niektórych może to być więcej, u niektórych znacznie mniej. Czy można przyspieszyć porost włosów? Tego dowiesz się po lekturze naszego wpisu.

Co zrobić, by włosy szybciej rosły?

1. Nie obcinaj 

Proste, prawda? Twoje włosy nigdy nie staną się długie, jeśli będziesz je zbyt często podcinać. Sporo Pań ciągle wierzy, że regularne podcinanie końcówek przyspiesza ich wzrost. Dlatego obalmy mit: Obcinanie włosów nie powoduje przyspieszenia ich wzrostu!  Włosy nie funkcjonują jak np. trawa. Nie udowodniono żadnego wpływu ich przycinania na ich szybszy wzrost. Nie ma to także przełożenia na męski zarost. Jeśli więc chcesz osiągnąć długie  włosy, jak najrzadziej odwiedzaj fryzjera, a już na pewno nie w celu podcięcia kosmyków. 

Pamiętaj!

Cykl wzrostu ludzkiego włosa trwa zwykle od 5 do 8 lat. Jeśli założymy, że w Twoim przypadku będzie to ta górna wartość, a Twoje kosmyki standardowo rosną o 1 centymetr miesięcznie, to po 8 latach powinnaś cieszyć się włosami o długości około 1 metra. Nie jest to wynik, który każdą z nas satysfakcjonuje, dlatego wiele pań szuka sposobów na to, aby przyspieszyć porost włosów. Owszem, można to zrobić, w zapuszczaniu włosów może pomóc  kilka zasad:

2. Dieta

Podstawa przyspieszenia porostu włosów Najskuteczniejszą metodą stymulowania włosów do szybszego wzrostu jest zapewnienie im odpowiedniej dawki składników odżywczych. Zacznij od tych dostarczanych od wewnątrz, czyli  wraz z pożywieniem. Twoja dieta musi być bogata w kluczowe dla kosmyków witaminy i minerały,  ale przede wszystkim różnorodna. Co powinnaś jeść?

Na pewno chude mięso (świetna jest wątróbka) oraz ryby. W swoim jadłospisie znajdź miejsce dla  grzybów, produktów nabiałowych, warzyw żółtych i zielonych oraz całej masy owoców, na czele  z awokado, pomarańczami i melonami. Rewelacyjny dla włosów jest słonecznik, orzechy, ciemny ryż, pełnoziarnisty chleb, soja, masło orzechowe, brokuły i ziemniaki.Stawiaj na produkty naturalne, które  dają Twojemu organizmowi siłę i zaspokajają potrzeby włosów. 

Ważne!

Nie zapominaj o piciu dużych ilości wody! Absolutne minimum, to 1,5 litra dziennie. Wodę uzupełniaj  też herbatkami ziołowymi na bazie pokrzywy i skrzypu polnego oraz mlekiem krowim, o ile nie masz uczulenia na laktozę. 

3. Co z suplementacją?

Odpowiednia i stosowana z regularnymi odstępami suplementacja zwiększa kontrolę nad ilością  dostarczanych do organizmu składników, takich jak magnez, żelazo czy cynk. Suplementacja nie  może jednak zastąpić zdrowej diety – ma ją jedynie uzupełniać. 

Pamiętaj!

Sięgnij po suplementy diety po konsultacji z lekarzem. Wskaże on najlepsze dla Ciebie środki i rozpisze ich dawkowanie. Suplementacji nie wolno też prowadzić dłużej niż przez 3 miesiące. 

4. Wspieranie od zewnątrz 

Do pobudzenia wzrostu Twoich włosów przyda się także ich odżywianie od zewnątrz. Zdecydowanie polecamy Ci domowe sposoby na porost włosów. Regularnie wykonuj wcierki i płukanki z drożdży, jaj, pokrzywy,  skrzypu polnego, czarnej rzepy i mleka. Mikstury te mogą skutecznie wpłynąć na przyspieszenie  porostu włosów oraz zapewnić Twoim kosmykom dobrą formę i piękny wygląd.  Rozpoczynając stosowanie naturalnych wcierek i płukanek wybierz różnorodne składniki i zaobserwuj,  które z nich działają najkorzystniej w odniesieniu do Twoich włosów. Z dużą dozą ostrożności podchodź do wszelkich „cudownych” specyfików chemicznych. Owszem, na rynku  aż roi się od szamponów i odżywek mających wpłynąć na znaczne przyspieszenie wzrostu włosów, ale  naprawdę trudno jest jednoznacznie ocenić ich skuteczność. Możesz oczywiście spróbować sięgnąć po szampon z zawartością kofeiny, która jest popularnym stymulant porostu włosów, ale nie oczekuj cudów. 

Pamiętaj!

Przed zmianą szamponu czy odżywki zawsze sprawdź skład specyfiku, bo może się okazać, że jesteś  uczulona na któryś ze składników. Obserwuj też reakcję włosów – jeśli zauważysz, że zaczęły  nadmiernie wypadać, natychmiast zaprzestań kuracji. 

Podsumowując: nie ma w jednej, określonej metody na przyspieszenie porostu włosów. Chcąc przyspieszyć  ich wzrost należy obserwować je by dostrzec, które metody działają na nie najskuteczniej. Ważne jest też,  by w trakcie ich zapuszczania, wspierać kosmyki, prawidłowo je odżywić i odpowiednio o nie dbać. Zmniejszy to ich wypadanie czy łamliwość, i w efekcie Twoje włosy będą nie tylko długie i piękne, ale też zdrowe i odżywione.

Jeśli pomimo starań Twoje włosy rosną wyjątkowo powoli, skontaktuj się z nami i poznaj metodę IMD2G: 33 811 24 69.
.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);max-width:var( –global-content-width, 1290px );padding-left:var(–global-content-edge-padding);padding-right:var(–global-content-edge-padding);padding-top:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:0px;padding-bottom:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:0px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}
.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{padding-top:15px;padding-right:25px;padding-bottom:25px;padding-left:25px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(–global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{background-color:var(–global-palette2, #2B6CB0);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_9e5b1c-7f{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}
.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″]{text-align:center;font-weight:400;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94 mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Konsultacja z właścicielem Kliniki

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Dowiedz się o najlepszych możliwościach rozwiązania swojego problemu z łysieniem. Specjalne, indywidualne konsultacje prowadzi właściciel kliniki – Ryszard Gzela.Umów się na rozmowę (połączoną z diagnozą stanu uwłosienia) w jednej z naszych siedzib, w Warszawie lub Bielsku-Białej.

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

.wp-block-kadence-advancedbtn.kb-btns_0b5644-5c{gap:var(–global-kb-gap-xs, 0.5rem );justify-content:center;align-items:center;}.kt-btns_0b5644-5c .kt-button{font-weight:normal;font-style:normal;}
.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button, ul.menu .wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{width:300px;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{color:var(–global-palette2, #2B6CB0);background:var(–global-palette9, #ffffff);font-size:14px;font-weight:bold;text-transform:uppercase;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button:hover{color:var(–global-palette1, #3182CE);background:var(–global-palette9, #ffffff);}@media all and (max-width: 1024px){.kb-btn_e961b4-26.kb-button .kb-svg-icon-wrap{display:block;}}Zadzwoń pod numer33 811 24 69

Jak wygładzić włosy? Czy prostowanie włosów to jedyne rozwiązanie?

Przezadmin

Agnieszka ObstawskaStylisyta fryzur

Jak wygładzić włosy? Czy prostowanie włosów to jedyne rozwiązanie?

Masz kręcone włosy, ale chciałabyś je wygładzić? Nie musisz od razu sięgać po prostownicę. Jest kilka prostych sposobów na to, aby wygładzić włosy szybko, tanio i bezpiecznie, przy okazji poprawiając ich kondycję. Przeczytaj mój poradnik i znajdź rozwiązanie najlepsze dla siebie.

Dlaczego prostownica nie jest najlepszym wyborem?

Prostownica pozwala natychmiast wygładzić nawet najbardziej niesforne włosy. Efektem ubocznym jej stosowania jest jednak przesuszenie kosmyków, a jeśli prostujesz pasma zbyt często (np. codziennie), to w krótkim czasie zauważysz, że stały się matowe i słabe – mogą też zacząć intensywnie wypadać. Dlatego po prostownicę sięgaj jak najrzadziej, tylko w wyjątkowych sytuacjach.

Panie wygładzające włosy przy użyciu prostownicy powinny stosować kosmetyki termoochronne, które aplikuje się na pasma tuż przed stylizacją.

Jak wygładzić włosy bez prostownicy?

Jest to możliwe, choć będzie bardziej czasochłonne. Dla dobra swoich włosów warto się jednak nieco wysilić. Oto najpopularniejsze i najskuteczniejsze metody wygładzania włosów bez prostownicy:

Płukanka

Domowe płukanki są zbawienne dla kosmyków, nadają im pięknego blasku i chronią przed przetłuszczaniem się skóry. Dodatkowo taki zabieg znakomicie wygładza pasma. Zastosuj płukankę na bazie lipy, szałwii lub soku z cytryny. Pamiętaj, aby bazą była chłodna woda, bo wtedy łuski Twoich włosów zostaną domknięte.

Skrobia ziemniaczana

Prosty składnik, który znajduje się w prawie każdym domu. Skrobię wystarczy dodać do maski do włosów – czy to drogeryjnej, czy wykonanej we własnym zakresie. Bardzo dobrze sprawdzi się także w formie dodatku do odżywki bez spłukiwania. Efektem działania skrobi jest wyraźne wygładzenie pasm.

Kosmetyki kolagenowe

Kolagen w połączeniu z elastyną znakomicie wygładza pasma, dlatego stosuj kosmetyki zawierające duże ilości tych specyfików. Kolagen dodatkowo wspomoże odbudowę zniszczonych włosów.

Jedwab

Bardzo skuteczny środek do stylizacji kręcących się włosów, po którego zastosowaniu efekt wygładzenia jest natychmiastowy.

Silikony

Zawarte w nich polimery mają właściwości wygładzające. Jeśli jednak Twoje kosmyki są bardzo cienkie i mają tendencję do przetłuszczania, uważaj z częstotliwością stosowania silikonów.

Szampony i odżywki wygładzające

Znajdziesz je na półce w każdej dobrej drogerii. Cudów nie należy się spodziewać, ale przy regularnym stosowaniu można osiągnąć efekt delikatnego wygładzenia lekko kręcących się włosów.

Tłuszcze

Każdy tłuszcz obciąża włosy, co w naturalny sposób prowadzi do ich wygładzenia. Tutaj bardzo dobrze sprawdzają się oleje i nafta kosmetyczna, które dodatkowo nadadzą kosmykom pięknego blasku.

Suszarka i szczotka

Przy użyciu tych dwóch sprzętów można z łatwością wygładzić pasma, które delikatnie kręcą się na końcówkach. Ważne, aby suszarka miała funkcję jonizacji – wówczas jej użycie spowoduje domknięcie łusek włosowych, a to przełoży się na wygładzenie kosmyków.

Zabieg keratynowy

Do przeprowadzenia w salonie fryzjerskim. Jest bardzo skuteczny i wygładza włosy na dłuższy czas (nawet kilka miesięcy). Dodatkowo keratyna wspiera odbudowę kosmyków.

Jak widzisz masz spory wybór metod wygładzenia włosów i wcale nie jesteś skazana na codzienne prostowanie włosów. Pamiętaj również, że Twoje naturalnie kręcone włosy są piękne i na pewno zazdrości Ci ich niejedna koleżanka. Zastanów się więc, czy naprawdę warto je na siłę wygładzać.
.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);max-width:var( –global-content-width, 1290px );padding-left:var(–global-content-edge-padding);padding-right:var(–global-content-edge-padding);padding-top:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:0px;padding-bottom:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:0px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}
.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{padding-top:15px;padding-right:25px;padding-bottom:25px;padding-left:25px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(–global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{background-color:var(–global-palette2, #2B6CB0);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_9e5b1c-7f{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}
.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″]{text-align:center;font-weight:400;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94 mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Konsultacja z właścicielem Kliniki

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Dowiedz się o najlepszych możliwościach rozwiązania swojego problemu z łysieniem. Specjalne, indywidualne konsultacje prowadzi właściciel kliniki – Ryszard Gzela.Umów się na rozmowę (połączoną z diagnozą stanu uwłosienia) w jednej z naszych siedzib, w Warszawie lub Bielsku-Białej.

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

.wp-block-kadence-advancedbtn.kb-btns_0b5644-5c{gap:var(–global-kb-gap-xs, 0.5rem );justify-content:center;align-items:center;}.kt-btns_0b5644-5c .kt-button{font-weight:normal;font-style:normal;}
.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button, ul.menu .wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{width:300px;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{color:var(–global-palette2, #2B6CB0);background:var(–global-palette9, #ffffff);font-size:14px;font-weight:bold;text-transform:uppercase;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button:hover{color:var(–global-palette1, #3182CE);background:var(–global-palette9, #ffffff);}@media all and (max-width: 1024px){.kb-btn_e961b4-26.kb-button .kb-svg-icon-wrap{display:block;}}Zadzwoń pod numer33 811 24 69

Ombre na krótkich włosach? Tak, tak i jeszcze raz tak!

Przezadmin

Agnieszka ObstawskaStylisyta fryzur

Ombre – tylko dla posiadaczek długich włosów?

Szalenie modne od kilku sezonów ombre hair kojarzy się przede wszystkim z włosami długimi, sięgającymi przynajmniej do ramion. Tymczasem styliści fryzur podkreślają, że możliwe jest wykonanie ombre na krótkich włosach, a efekt będzie nie gorszy. Przygotowałem dla Ciebie kilka inspiracji.

Masz krótkie włosy? Nie rezygnuj z ombre hair!

Ombre hair, czyli specyficzny rodzaj koloryzacji połączonej z cieniowaniem (włosy mniej więcej od połowy długości są znacznie jaśniejsze), można uznać za jedną z największych sensacji ostatnich lat. W takich fryzurach pokazują się gwiazdy wielkiego ekranu i zwykłe kobiety, które podążają za modą. Nie ma się czemu dziwić. Dobrze wykonane ombre prezentuje się pięknie. Najlepszy efekt taka koloryzacja przynosi na włosach dość długich, które można delikatnie pofalować na końcach. Nie oznacza to jednak, że posiadaczki krótkich kosmyków muszą zapomnieć o ombre. Dobry stylista jest w stanie wykonać koloryzację także na bardzo skromnych pasmach.

Najlepsze pomysły na ombre na krótkich włosach W Internecie znajdziesz sporo inspiracji. Aby zaoszczędzić Ci szukania przygotowałem krótki przegląd pomysłów na wykonanie ombre na krótkich włosach:

Włosy do linii żuchwy

Taka długość wystarczy, aby wykonać świetne ombre. Należy jednak zdecydować się na nieco niższą linię rozjaśniania, mniej więcej w 1/3 długości włosów. Całość będzie prezentować się spektakularnie, jeśli dodatkowo pofalujesz kosmyki. Taka stylizacja będzie wyglądać bardzo naturalnie i rozjaśni Twoją twarz.

Ombre z delikatnym bobem

Jeśli Twoje pasma sięgają poza linię żuchwy, ale jeszcze nie do ramion, zdecyduj się na nieco wyższe rozjaśnianie. Można odwrócić proporcję i skrócić linię ciemnych włosów do 1/3 długości. Taka koloryzacja doskonale koresponduje z upięciem w postaci delikatnego boba. Fryzura sprawia wrażenie nonszalanckiej, idealnie pasuje młodym kobietom i jest dobrym pomysłem na niezobowiązującą stylizację codzienną.

Bardzo krótkie cięcie

Jeśli masz „chłopięcą” fryzurę, to także nie musisz rezygnować z ombre. Rozjaśnione pasma będą sprawiać wrażenie dłuższych. Najważniejszą rolę odgrywa tutaj grzywka – musi być mocno rozjaśniona i wystylizowana poprzez silne zaczesanie na bok. Będziesz wyglądać pięknie i drapieżnie.

Niesymetryczne cięcie

W przypadku włosów sięgających do żuchwy możesz zdecydować się na mocne, niesymetryczne cięcie. Wówczas koloryzacja w stylu ombre pięknie podkreśli efektowną fryzurę. Propozycja dla pań w każdym wieku i na każdą okazję. 

Fale

Fale + ombre to idealne połączenie. Jeśli masz włosy sięgające delikatnie za ucho, to koniecznie zdecyduj się na burzę loków w stylu Marylin Monroe. Jest to szalenie modna fryzura, którą polecam młodszym paniom narzekającym na rzadkie kosmyki. Ombre na krótkich włosach może wyglądać równie efektownie jak na długich. Wszystko jest kwestią inwencji, oddania się w ręce utalentowanego fryzjera i odwagi. Zachęcam Cię do wypróbowania jednej z moich propozycji.

.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);max-width:var( –global-content-width, 1290px );padding-left:var(–global-content-edge-padding);padding-right:var(–global-content-edge-padding);padding-top:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:0px;padding-bottom:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:0px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}
.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{padding-top:15px;padding-right:25px;padding-bottom:25px;padding-left:25px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(–global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{background-color:var(–global-palette2, #2B6CB0);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_9e5b1c-7f{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}
.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″]{text-align:center;font-weight:400;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94 mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Konsultacja z właścicielem Kliniki

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Dowiedz się o najlepszych możliwościach rozwiązania swojego problemu z łysieniem. Specjalne, indywidualne konsultacje prowadzi właściciel kliniki – Ryszard Gzela.Umów się na rozmowę (połączoną z diagnozą stanu uwłosienia) w jednej z naszych siedzib, w Warszawie lub Bielsku-Białej.

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

.wp-block-kadence-advancedbtn.kb-btns_0b5644-5c{gap:var(–global-kb-gap-xs, 0.5rem );justify-content:center;align-items:center;}.kt-btns_0b5644-5c .kt-button{font-weight:normal;font-style:normal;}
.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button, ul.menu .wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{width:300px;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{color:var(–global-palette2, #2B6CB0);background:var(–global-palette9, #ffffff);font-size:14px;font-weight:bold;text-transform:uppercase;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button:hover{color:var(–global-palette1, #3182CE);background:var(–global-palette9, #ffffff);}@media all and (max-width: 1024px){.kb-btn_e961b4-26.kb-button .kb-svg-icon-wrap{display:block;}}Zadzwoń pod numer33 811 24 69