Jak pielęgnować rozjaśnione włosy?

Bożena DutkiewiczTrycholog

Jesień to trudna pora roku dla organizmu. Wiele osób narzeka na osłabienie, brak koncentracji, apatię, nawet stany depresyjne. Klasycznym zwiastunem jesieni i zbliżającej się wielkimi krokami zimy jest także gwałtowne pogorszenie stanu włosów. Wcześniej silne i lśniące włosy nagle mogą zacząć wypadać, matowieć i stać się łamliwe. Powodem jest ich osłabienie po upalnym lecie oraz pojawiające się niedobory żywieniowe i witaminowe. Dlatego zawsze zalecam, aby jesienią zmienić dietę na taką, która zapewni zdrowe i piękne włosy. Przeczytaj, czego nie powinno zabraknąć w Twoim jadłospisie.

Jakich składników szczególnie potrzeba Twoim włosom?

Włosy wbrew pozorom są dość wymagające. Wystarczy, że w bilansie żywieniowym Twojego organizmu zabraknie jednej z cennych witamin, aby natychmiast doszło do pogorszenia ich stanu. Włosy do prawidłowego wzrostu potrzebują przede wszystkim witaminy A, E i tych z grupy B. Niezbędne jest także białko – proteiny są ich podstawowym budulcem.. 

Poza tym włosy potrzebują wielu minerałów: wapnia, cynku, miedzi, żelaza, krzemu. Ich niedobory bywają jednym z głównych powodów wypadania pasm, czemu często towarzyszy np. anemia. Wina nie zawsze leży po stronie choroby czy urazu. Często takie niedobory są efektem ubogiej diety. 

Co jeść, a z czego lepiej zrezygnować? 

Przede wszystkim zalecam Ci zrezygnowanie z żywności przetworzonej, czyli popularnych fast foodów i gotowych dań sprzedawanych w hipermarketach. Rezygnacja z żywności przetworzonej bardzo dobrze wpłynie na cały Twój organizm – po kilku tygodniach zauważysz efekt tzw. detoksykacji. 

Dobry pomysł 

Wrzesień i październik to sezon na dynię, która ma znakomity wpływ na włosy, paznokcie i skórę, ponieważ zawiera duże ilości beta-karotenu. Wykorzystaj to i jesienią regularnie jedz zupę dyniową, ciasteczka z dyni i oczywiście pestki dyni. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o zbawiennym wpływie dyni na włosy, przeczytaj osobny artykuł, poświęcony temu tematowi. 

Jesienią organizm przygotowuje się też do zimy, dlatego trzeba mu dostarczyć sporej ilości energii. Nie oznacza to jednak, że dobrze jest sięgać po słodycze! Zachęcam natomiast do jedzenia ryb – przynajmniej 2-3 razy w tygodniu, które są bogatym źródłem kwasów tłuszczowych, znakomicie wspierających odporność. Białe pieczywo zastąp wieloziarnistym. Jedz ciemny ryż, makarony, drób, jajka – w ten sposób dostarczysz organizmowi węglowodany i proteiny, a także mnóstwo cennych dla włosów witamin.

Pamiętaj 

W skład diety wchodzą nie tylko pokarmy stałe, ale także płyny. Jesienią staraj się ograniczyć picie kawy i herbaty. Częściej sięgaj po wodę mineralną – wypijaj jej przynajmniej 1,5 litra dziennie. Dzięki temu optymalnie nawodnisz organizm i zapewnisz włosom nawilżenie od środka. 

Smaczne i zdrowe przekąski 

Zamiast czipsów, krakersów czy ciastek możesz z czystym sumieniem jeść przekąski, dzięki którym dostarczysz organizmowi bardzo cennych składników odżywczych. Dla włosów zbawienne jest jedzenie m.in. pestek dyni, pestek słonecznika, orzechów, migdałów – wszystkie te przekąski zawierają dużo cynku, miedzi i krzemu. Znakomitą przekąską mogą być też warzywa. Szczególnie polecam rzodkiewkę, seler, marchew, szczypiorek, pomidory i kalarepę – łatwo się je chrupie, a przy okazji zawierają krzem i beta-karoten. 

Jesienna dieta sprzyjająca włosom może być bardzo smaczna. Przejście na nią nie wymaga od Ciebie wprowadzenia żadnej rewolucji – wystarczy wyeliminowanie z jadłospisu kilku szkodliwych produktów i zastąpienie ich zdrowym, pożywnym jedzeniem. Smacznego! 
.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);max-width:var( –global-content-width, 1290px );padding-left:var(–global-content-edge-padding);padding-right:var(–global-content-edge-padding);padding-top:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:0px;padding-bottom:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:0px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}
.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{padding-top:15px;padding-right:25px;padding-bottom:25px;padding-left:25px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{background-color:var(–global-palette2, #2B6CB0);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_9e5b1c-7f{position:relative;}
.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″]{text-align:center;font-weight:400;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94 mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Konsultacja z właścicielem Kliniki

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Dowiedz się o najlepszych możliwościach rozwiązania swojego problemu z łysieniem. Specjalne, indywidualne konsultacje prowadzi właściciel kliniki – Ryszard Gzela.Umów się na rozmowę (połączoną z diagnozą stanu uwłosienia) w jednej z naszych siedzib, w Warszawie lub Bielsku-Białej.

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

.wp-block-kadence-advancedbtn.kb-btns_0b5644-5c{gap:var(–global-kb-gap-xs, 0.5rem );justify-content:center;align-items:center;}.kt-btns_0b5644-5c .kt-button{font-weight:normal;font-style:normal;}
.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button, ul.menu .wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{width:300px;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{color:var(–global-palette2, #2B6CB0);background:var(–global-palette9, #ffffff);font-style:normal;font-weight:bold;font-size:14px;text-transform:uppercase;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button:hover{color:var(–global-palette1, #3182CE);background:var(–global-palette9, #ffffff);}Zadzwoń pod numer33 811 24 69

Agnieszka ObstawskaStylisyta fryzur

Na forach internetowych i blogach poświęconych włosom często są utożsamiane z samym złem.Silikony, choć faktycznie obciążają kosmyki, nie są jednak dla nich przekleństwem. Mogą być wręcz bardzo pomocne w codziennej pielęgnacji. Moim zdaniem szampony czy odżywki z silikonem są jak najbardziej dopuszczalne. Dlaczego? Przekonaj się.

Czym właściwie są silikony?

Silikony składają się głównie z metalicznych krzemów i kwarców, są więc produktem chemicznym. Można je znaleźć w praktycznie wszystkich kosmetykach pielęgnacyjnych do włosów, szczególnie w szamponach, odżywkach i produktach do stylizacji, jak żele czy pianki. Silikony doskonale wygładzają łuski włosowe, dzięki czemu łatwiej układa się pasma i wyglądają one znacznie efektowniej.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o substancjach, które uważane są za niekorzystne dla włosów, przeczytaj mój artykuł na ten temat.

Rada

Kosmetyki z silikonami są szczególnie polecane osobom z włosami suchymi, zniszczonymi, pozbawionymi blasku, z tendencją do puszenia.

Efekt stosowania kosmetyków zawierających silikony jest natychmiastowy. Włosy zyskują na grubości, lśnią i bardzo dobrze się układają.

Rada

Jak rozpoznać obecność silikonów z kosmetykach? Wystarczy w składzie poszukać środków z przyrostkami: siloxane, silanol, silicone czy methicone.

Dlaczego stosowanie kosmetyków z silikonami może być korzystne dla włosów?

Silikony przede wszystkim bardzo dobrze chronią włosy przed działaniem niekorzystnych zjawisk atmosferycznych. Są przydatne latem, gdy kosmyki są wystawione na silne promieniowanie UV i wysoką temperaturę. Dlatego silikony zawsze znajdziemy w kosmetykach termoochronnych i w letnich seriach.

Rada

Po kosmetyki z silikonami sięgaj przed i po opalaniu oraz po każdej kąpieli w morzu czy w chlorowanej wodzie.

Silikony doskonale zabezpieczają przede wszystkim wrażliwe końcówki. Są również ratunkiem w sytuacji, gdy końcówki zdążyły się już rozdwoić – wówczas aplikacja kosmetyku z silikonami pozwoli wygładzić rozchylone łuski i przywrócić włosom zdrowy wygląd.

Ponadto pozytywnym efektem stosowania kosmetyków zawierających silikony jest ujarzmienie niesfornych, kręcących się lub puszących kosmyków. Przy pomocy takich środków bardzo łatwo ułożysz dowolną fryzurę.

Są też minusy

Zła sława silikonów ma jednak podstawy. Obawy powinny jednak dotyczyć wyłącznie silikonów nierozpuszczalnych w wodzie, czyli m.in.:

Cyclomethicone

Cyclopentasiloxane

Trimethylsilylamodimethic

Trimethylsiloxysilicates

Te silikony bardzo trudno usuwa się z włosów i konieczne jest sięgnięcie po silne szampony z dużą zawartością detergentów, co nie jest korzystne dla pasm. Unikaj więc kosmetyków z zawartością silikonów nierozpuszczalnych w wodzie.

Rozsądek to podstawa

Rozsądne korzystanie z kosmetyków zawierających silikony na pewno nie zaszkodzi Twoim włosom. Jeśli mimo wszystko się ich obawiasz, ale chcesz wykorzystać atuty płynące z ich stosowania, sięgnij po odżywki z niewielką zawartością silikonów rozpuszczalnych w wodzie. Aby mieć pewność, że silikony nie wyrządzą krzywdy Twoim kosmykom, nakładaj je tylko na końcówki. Świetnie sprawdzają się tutaj np. jedwabie w spreju. Pamiętaj jednak, aby nie przesadzać ze stylizacją – najkorzystniejsze dla włosów jest umożliwienie im wzrostu w naturalnych warunkach.
.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);max-width:var( –global-content-width, 1290px );padding-left:var(–global-content-edge-padding);padding-right:var(–global-content-edge-padding);padding-top:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:0px;padding-bottom:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:0px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}
.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{padding-top:15px;padding-right:25px;padding-bottom:25px;padding-left:25px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{background-color:var(–global-palette2, #2B6CB0);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_9e5b1c-7f{position:relative;}
.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″]{text-align:center;font-weight:400;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94 mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Konsultacja z właścicielem Kliniki

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Dowiedz się o najlepszych możliwościach rozwiązania swojego problemu z łysieniem. Specjalne, indywidualne konsultacje prowadzi właściciel kliniki – Ryszard Gzela.Umów się na rozmowę (połączoną z diagnozą stanu uwłosienia) w jednej z naszych siedzib, w Warszawie lub Bielsku-Białej.

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

.wp-block-kadence-advancedbtn.kb-btns_0b5644-5c{gap:var(–global-kb-gap-xs, 0.5rem );justify-content:center;align-items:center;}.kt-btns_0b5644-5c .kt-button{font-weight:normal;font-style:normal;}
.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button, ul.menu .wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{width:300px;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{color:var(–global-palette2, #2B6CB0);background:var(–global-palette9, #ffffff);font-style:normal;font-weight:bold;font-size:14px;text-transform:uppercase;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button:hover{color:var(–global-palette1, #3182CE);background:var(–global-palette9, #ffffff);}Zadzwoń pod numer33 811 24 69

Agnieszka ObstawskaStylisyta fryzur

Rzecz jasna witamina B1 jest potrzebna nie tylko po to, by włosy ładnie wyglądały. Przede wszystkim to związek chemiczny niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu.

Jakie są skutki niedoboru witaminy B1?

•    Brak apetytu.•    Problemy z koncentracją.•    Zaburzenie mechanizmów trawienia.•    Bezsenność.•    Uczucie ciągłego zmęczenia, chwiejność emocjonalna.•    Zaburzenia pracy serca.•    Matowe i łamliwe włosy oraz przetłuszczona skóra głowy.

Gdzie szukać tiaminy?

W przypadku niedoborów można oczywiście suplementować witaminę B1, ale znacznie lepiej jest dostarczać ją w sposób naturalny dzięki prawidłowo zbilansowanemu jadłospisowi. Jakie są najlepsze źródła tiaminy?

Kasze, przede wszystkim kasza gryczana.

Groch, fasola i rośliny strączkowe.

Szynka i wątróbka wieprzowa.

Chleb razowy.

Drożdże.

Dlaczego witamina B1 jest niezbędna dla włosów?

Witamina B1 wpływa przede wszystkim na prawidłową pracę gruczołów łojowych. Gdy występują niedobory tiaminy, gruczoły łojowe rozregulowują się i produkują zbyt wiele tłustej substancji. Efektem jest przetłuszczanie się skóry głowy, a włosy zlepiają się w nieestetyczne strąki. Gdy problemu nie rozwiążemy przez dłuższy czas, może pojawiać się łojotok, a w konsekwencji łojotokowe zapalenie skóry, które jest przyczyną trudnego w leczeniu wypadania włosów. Niedobory witaminy B1 objawiają się też osłabieniem samych włosów, które stają się łamliwe i matowe.

Kwestia odpowiednich dawek tiaminy jest szczególnie istotna w okresie dojrzewania, gdy pod wpływem burzy hormonów w organizmie młodego człowieka gruczoły łojowe całkowicie się rozregulowują i zaczynają pracować ze zdwojoną siłą. To dlatego u nastolatków tak powszechnym problemem jest silne przetłuszczanie się skóry głowy, a także nadmiar łoju na twarzy, co skutkuje trądzikiem młodzieńczym.

Suplementy z tiaminą i domowe kuracje

Jak już wspomniałam, najlepiej dostarczać organizmowi witaminę B1 w zbilansowanym pożywieniu. Jednak jeśli zauważysz u siebie oznaki niedoboru tiaminy, pojawia się potrzeba jej suplementacji. W aptekach można zakupić preparaty, które dostarczają wyłącznie witamin z grupy B. Tiaminę znajdziesz też w środkach służących do poprawy kondycji włosów, skóry i paznokci, a także w różnego typu multiwitaminowych suplementach diety.

Warto też przypomnieć domowe kuracje, które niegdyś stosowano, by poradzić sobie z problemem nadmiernie przetłuszczających się oraz łamliwych włosów. Metoda ta jest wyjątkowo tania, bajecznie prosta, a przy tym skuteczna. Wystarczy co wieczór wypijać koktajl z dwóch łyżeczek drożdży rozpuszczonych w trzech czwartych kubka ciepłego mleka. W takiej postaci tiamina jest doskonale przyswajalna, a dodatkowo ciepłe mleko znakomicie działa na spokojny sen i szybkie zasypianie. Efekty takiej kuracji zauważalne są już po trzech tygodniach regularnego stosowania, choć jeśli chcesz naprawdę uporać się z problemem niedoboru witaminy B1, lepiej przedłużyć ją do trzech miesięcy.
.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);max-width:var( –global-content-width, 1290px );padding-left:var(–global-content-edge-padding);padding-right:var(–global-content-edge-padding);padding-top:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:0px;padding-bottom:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:0px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}
.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{padding-top:15px;padding-right:25px;padding-bottom:25px;padding-left:25px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{background-color:var(–global-palette2, #2B6CB0);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_9e5b1c-7f{position:relative;}
.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″]{text-align:center;font-weight:400;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94 mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Konsultacja z właścicielem Kliniki

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Dowiedz się o najlepszych możliwościach rozwiązania swojego problemu z łysieniem. Specjalne, indywidualne konsultacje prowadzi właściciel kliniki – Ryszard Gzela.Umów się na rozmowę (połączoną z diagnozą stanu uwłosienia) w jednej z naszych siedzib, w Warszawie lub Bielsku-Białej.

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

.wp-block-kadence-advancedbtn.kb-btns_0b5644-5c{gap:var(–global-kb-gap-xs, 0.5rem );justify-content:center;align-items:center;}.kt-btns_0b5644-5c .kt-button{font-weight:normal;font-style:normal;}
.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button, ul.menu .wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{width:300px;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{color:var(–global-palette2, #2B6CB0);background:var(–global-palette9, #ffffff);font-style:normal;font-weight:bold;font-size:14px;text-transform:uppercase;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button:hover{color:var(–global-palette1, #3182CE);background:var(–global-palette9, #ffffff);}Zadzwoń pod numer33 811 24 69

Agnieszka ObstawskaStylisyta fryzur

Laminowanie nie kojarzy się z zabiegiem pielęgnującym włosy. Laminujemy przecież dokumenty i podłogi, ale kosmyki? Okazuje się, że pasma pokryte laminatem mogą bardzo zyskać na wyglądzie i ogólnej kondycji. Szczególnie popularne jest laminowanie włosów żelatyną. Zabieg też można z powodzeniem przeprowadzić w domu. Podpowiadam, jakie efekty przynosi laminowanie i jak wykonać domowy laminat na bazie żelatyny.

Na czym to właściwie polega?

Laminowanie włosów polega na pokryciu ich trwałą osłoną, która zabezpieczy je przed wpływem czynników zewnętrznych (szczególnie wysokiej temperatury i promieniowania UV) oraz dodatkowo wyraźnie wygładzi. Efekt takiego zabiegu jest spektakularny – pasma natychmiast stają się bardzo lśniące, co jest związane z całkowitym domknięciem łusek włosowych. Takie kosmyki dużo łatwiej się rozczesuje i układa. Same plusy.

Dlaczego laminowanie przeprowadza się przy pomocy żelatyny? 

Ponieważ zawiera ona mnóstwo protein, które odpowiadają za wspomniane już przeze mnie efekty. Do tego żelatyna nie ma zapachu, co także jest dużym atutem.

Warto wiedzieć

Profesjonalnym odpowiednikiem laminowania włosów żelatyną jest zabieg keratynowego prostowania.

Nie musisz jednak decydować się na wizytę w salonie fryzjerskim. Sama możesz z powodzeniem zalaminować swoje kosmyki w domu. Jak? Podpowiadam.

Domowy sposób na laminowanie włosów żelatyną

Będziesz potrzebować żelatyny. Jedną łyżkę stołową wsyp do odrobiny gorącej, ale nie wrzącej wody. Wymieszaj, aż uzyskasz jednolitą konsystencję. Zostaw do ostygnięcia i umyj włosy delikatnym szamponem.

Gdy żelatyna już zgęstnieje dodaj do niej odrobinę odżywki do włosów lub oleju. Następnie gotową miksturę rozprowadź na włosach – zrób to dokładnie, rozdzielając pasma, aby równomiernie nałożyć laminat. W kolejnym kroku zasłoń włosy folią i owiń ręcznikiem. Zostaw tak na około 40- 50 minut. Po tym czasie wystarczy spłukać włosy chłodną wodą.

Jakie efekty?

Zauważysz je natychmiast. Twoje włosy przede wszystkim staną się bardziej gładkie i błyszczące. Do tego będą miękkie i miłe w dotyku. Jeśli do tej pory miałaś problem z puszeniem się kosmyków, ten problem od razu zniknie. Będziesz miała wrażenie, że pasma są grubsze i dużo łatwiej się rozczesują.

Pamiętaj

Nie oczekuj jednak, że zabieg ten idealnie rozprostuje Twoje naturalnie kręcone włosy.

Jak często stosować laminowanie włosów żelatyną? 

Nie należy przesadzać. Dlaczego? Ponieważ, jak już wspomniałem, żelatyna zawiera proteiny,  które w nadmiarze nie służą włosom, doprowadzając do efektu „przeproteinowania” kosmyków, o którym możesz przeczytać więcej w osobnym artykule.  Objawi się to puszeniem i zwiększoną łamliwością pasm. Optymalnie jest więc wykonywać laminowanie raz na dwa tygodnie.

Laminowanie włosów żelatyną to prosty zabieg, możliwy do wykonania we własnym zakresie, który przynosi znakomite efekty. Zachęcam Cię do wypróbowania tej metody.
.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);max-width:var( –global-content-width, 1290px );padding-left:var(–global-content-edge-padding);padding-right:var(–global-content-edge-padding);padding-top:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:0px;padding-bottom:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:0px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}
.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{padding-top:15px;padding-right:25px;padding-bottom:25px;padding-left:25px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{background-color:var(–global-palette2, #2B6CB0);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_9e5b1c-7f{position:relative;}
.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″]{text-align:center;font-weight:400;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94 mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Konsultacja z właścicielem Kliniki

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Dowiedz się o najlepszych możliwościach rozwiązania swojego problemu z łysieniem. Specjalne, indywidualne konsultacje prowadzi właściciel kliniki – Ryszard Gzela.Umów się na rozmowę (połączoną z diagnozą stanu uwłosienia) w jednej z naszych siedzib, w Warszawie lub Bielsku-Białej.

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

.wp-block-kadence-advancedbtn.kb-btns_0b5644-5c{gap:var(–global-kb-gap-xs, 0.5rem );justify-content:center;align-items:center;}.kt-btns_0b5644-5c .kt-button{font-weight:normal;font-style:normal;}
.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button, ul.menu .wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{width:300px;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{color:var(–global-palette2, #2B6CB0);background:var(–global-palette9, #ffffff);font-style:normal;font-weight:bold;font-size:14px;text-transform:uppercase;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button:hover{color:var(–global-palette1, #3182CE);background:var(–global-palette9, #ffffff);}Zadzwoń pod numer33 811 24 69

Agnieszka ObstawskaStylisyta fryzur

Piękne i gęste włosy. Naturalne czy… przedłużone?

Wiele razy zazdrościłaś gwiazdom, które prezentują fale loków spływające na plecy? Zastanawiałaś się, jak to możliwe, że kobiety, które na początku kariery miały cienkie i dość krótkie włosy, bardzo szybko mogą pochwalić się zupełnie innym wizerunkiem? Czy to dopinanie lub doklejanie włosów? Ich wspólnym sekretem jest zabieg przedłużania włosów, który można połączyć też z zagęszczeniem fryzury. Dowiedz się jak przedłużyć włosy. A co na zagęszczenie włosów? Ile to kosztuje, czy istnieje jakiś oficjalny cennik takich zabiegów?

Przedłużanie włosów – Najczęściej zadawane pytania

Kto może przedłużyć włosy?

Jest to zabieg dla każdego, choć w zależności od stanu Twoich naturalnych włosów dobiera się jego szczegóły, takie jak długość dodatkowych pasm i ich rodzaj.

Czy przedłużanie włosów jest bezpieczne?

Tak, to bezpieczna metoda na zmianę wizerunku, oczywiście pod warunkiem, że zabieg wykonuje profesjonalny fryzjer. Błędy w sztuce mogą skutkować zniszczeniem naturalnych włosów. Oczywiście trzeba też pamiętać, że różne metody w różnym stopniu obciążają włosy i przy niektórych z nich pomiędzy kolejnymi zabiegami trzeba robić przerwę.

Jak długo utrzymują się efekty przedłużania włosów?

Trwałość efektów zależy od metody, jaką wybierzesz. Trzeba jednak wziąć pod uwagę naturalne tempo wzrostu włosów. Po kilku miesiącach mogą być już widoczne odrosty.

Czy przedłużanie i zagęszczanie włosów można połączyć?

Tak, dodatkowe pasma włosów nie tylko sprawiają, że fryzura jest dłuższa, ale też zdecydowanie dodają jej objętości.

Jaka metoda przedłużania włosów jest najlepsza?

Każda z metod przedłużania włosów, nawet najnowsza, ma swoje plusy i minusy, jej dobór powinien zależeć od indywidualnych czynników, Twoich potrzeb i oczekiwań odnośnie efektów.

Gdzie wykonać przedłużanie włosów?

Zabieg przedłużania włosów należy wykonywać wyłącznie w salonach fryzjerskich lub profesjonalnych klinikach zajmujących się problemami włosów. Ogromnym ryzkiem jest natomiast korzystanie z niesprawdzonych ogłoszeń osób, które wykonują takie zabiegi u siebie w domu. Choć zwykle oferują one bardzo niskie ceny, nie wiemy niczego o ich umiejętnościach a także o materiałach, jakich używają.

4 najpopularniejsze metody przedłużania włosów

Implant Micro Derme 2 Generacji

To najnowocześniejsza metoda, która wykorzystuje technologię tzw. mikroskóry. Mikroskóra stanowi podstawę, do której wszczepiane są pojedyńcze włosy. Ogromnym atutem tej metody jest bardzo duży wybór typów włosów używanych podczas zabiegu, dzięki czemu niezależnie od rodzaju naturalnego owłosienia można uzyskać w pełni naturalny efekt. Metoda ta umożliwia wykonanie między innymi wyrazistych pasemek czy odrostów. Ponadto nową fryzurę można stylizować w dowolny sposób niezależnie od typu łysienia czy wypadania włosów.

Taśmowe przedłużanie włosów

To metoda stosowaną w salonach fryzjerskich. Między naturalnymi włosami mocuje się dość szeroką taśmę, na której znajdują się doczepione pasma. Dzięki temu fryzura jest przedłużona i zagęszczona. Niestety, korzystając z tej metody trzeba bardzo delikatnie myć i czesać włosy, by taśma nie uszkodziła się i nie przesuwała.

Metoda pętelkowa 

Polega ona na nakładaniu na pasma naturalnych włosów kosmyków zakończonych niewielką pętelką, która służy do ich mocowania. To metoda, którą niestety nie każdy może wybrać. Na włosach jasnych i ciemnych pętelki mogą być wyraźnie widoczne, psując naturalny efekt. Zdarza się też, że zbyt mocno zaciśnięte pętelki niszczą i łamią włosy u nasady. Zaletą jest natomiast dość niska cena metamorfozy.

Metoda Racoon

Polega ona na zgrzewaniu dodatkowych pasm z naturalnymi przy użyciu mieszanki naturalnych wosków. Niestety, choć jest to metoda naturalna, u niektórych osób woski mogą wywoływać reakcję alergiczną.Laserowe przedłużanie włosów jest bardzo podobne do metody Racoon, tylko w tej wersji sztuczne i naturalne pasma zespalane są przy wykorzystaniu nagrzewania promieniami laserowymi. Atutem tej metody jest trwałość efektów, ale jej koszt to ryzyko uszkodzenia włosów i konieczność późniejszej regeneracji.
.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);max-width:var( –global-content-width, 1290px );padding-left:var(–global-content-edge-padding);padding-right:var(–global-content-edge-padding);padding-top:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:0px;padding-bottom:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:0px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}
.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{padding-top:15px;padding-right:25px;padding-bottom:25px;padding-left:25px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{background-color:var(–global-palette2, #2B6CB0);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_9e5b1c-7f{position:relative;}
.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″]{text-align:center;font-weight:400;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94 mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Konsultacja z właścicielem Kliniki

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Dowiedz się o najlepszych możliwościach rozwiązania swojego problemu z łysieniem. Specjalne, indywidualne konsultacje prowadzi właściciel kliniki – Ryszard Gzela.Umów się na rozmowę (połączoną z diagnozą stanu uwłosienia) w jednej z naszych siedzib, w Warszawie lub Bielsku-Białej.

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

.wp-block-kadence-advancedbtn.kb-btns_0b5644-5c{gap:var(–global-kb-gap-xs, 0.5rem );justify-content:center;align-items:center;}.kt-btns_0b5644-5c .kt-button{font-weight:normal;font-style:normal;}
.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button, ul.menu .wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{width:300px;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{color:var(–global-palette2, #2B6CB0);background:var(–global-palette9, #ffffff);font-style:normal;font-weight:bold;font-size:14px;text-transform:uppercase;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button:hover{color:var(–global-palette1, #3182CE);background:var(–global-palette9, #ffffff);}Zadzwoń pod numer33 811 24 69

Agnieszka ObstawskaStylisyta fryzur

Kosmetyki do włosów z filtrem UV – czy i kiedy powinnaś je stosować?

Włosy, podobnie jak skóra, wymagają ochrony przed szkodliwym promieniowaniem UV. Promienie słoneczne niestety mają zły wpływ na kondycję kosmyków, powodując m.in. utratę pigmentu (szczególnie w przypadku włosów blond i rudych). Dlatego jeśli dużo czasu spędzasz na słońcu lub wybierasz się na plażę, powinnaś zastosować kosmetyki do włosów z filtrem UV. Jakie wybrać?

Krótkie przebywanie na słońcu – wystarczy mgiełka

W każdej drogerii kupisz bardzo praktyczne mgiełki do włosów z filtrem UV, które w podstawowym zakresie dość dobrze ochronią Twoje kosmyki przed negatywnym wpływem promieni słonecznych. Taką mgiełką – np. na bazie oleju z pestek malin – możesz spryskać włosy przed krótkim spacerem po mieście w słoneczny dzień. Kosmetyk warto mieć zawsze przy sobie, gdy panują wysokie temperatury.

Zawsze sprawdzaj skład kosmetyku z filtrem UV, którym masz zamiar zabezpieczyć włosy. Nie wybieraj środków z zawartością alkoholu – prowadzi on do przesuszania kosmyków, co dodatkowo je osłabia.

Jak często traktować włosy taką mgiełką? 

To zależy, jak długo planujesz wystawiać głowę na działanie słońca. W bardzo pogodny  i gorący dzień spryskuj pasma przynajmniej raz na godzinę.

Przed wyjściem na plażę

Dużo bardziej zaawansowanej ochrony wymagają włosy, które będą narażone na działanie słońca i wysokiej temperatury przez wiele godzin, czyli np. na plaży. Wówczas niezastąpiony będzie kapelusz słomkowy lub bawełniana chustka. To jednak opcja tylko dla lubiących bierny wypoczynek. Jeśli planujesz popływać w morzu czy w basenie, zdecyduj się na kosmetyki z filtrem.

Pamiętaj

Takie kosmetyki mają różny współczynnik ochrony SPF – im jaśniejsze włosy, tym wyższego filtra należy użyć.

Na rynku znajdziesz wiele różnych kosmetyków z tzw. letnich serii. Są wygodne w aplikacji i warto po nie sięgnąć. Często producenci oferują nawet kompletne zestawy: do skóry ciała i do włosów. Jeśli jednak chcesz osiągnąć naprawdę wysoki stopień ochrony, wówczas zadziałaj wieloetapowo. Oto kilka dobrych pomysłów:

Przed wyjściem na plażę nałóż na włosy odżywkę nawilżającą bez spłukiwania;

Zamiast odżywki możesz zdecydować się na olej kokosowy, masło shea czy z rokitnika – dostępne są specjalne masła do opalania;

Jeśli masz bardzo jasne włosy na ich końcówki nałóż silikon – zawarte w nim polimery utworzą na głowie film, który stanie się dodatkową barierą dla promieniowania UV;

Nie rozstawaj się z mgiełką z filtrem UV – aplikuj ją po każdej wizycie w wodzie, którą kończysz wzięciem prysznica na plaży.

Nie bagatelizuj działania słońca

Promienie słoneczne mogą naprawdę poważnie uszkodzić włosy, dlatego trzeba je chronić zgodnie z powyższymi radami. Dotyczy to szczególnie blondynek, rudowłosych i pań, które przeszły niedawno koloryzację. Podstawą jest więc stosowanie kosmetyków do włosów z filtrem UV oraz nawilżanie.

Pamiętaj też, że równie destrukcyjny wpływ na włosy ma woda morska i chlorowana woda w basenie. Dlatego po każdej kąpieli dokładnie opłucz kosmyki zwykłą wodą i delikatnym szamponem, a następnie pozwól im wyschnąć w cieniu.
.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);max-width:var( –global-content-width, 1290px );padding-left:var(–global-content-edge-padding);padding-right:var(–global-content-edge-padding);padding-top:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:0px;padding-bottom:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:0px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}
.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{padding-top:15px;padding-right:25px;padding-bottom:25px;padding-left:25px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{background-color:var(–global-palette2, #2B6CB0);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_9e5b1c-7f{position:relative;}
.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″]{text-align:center;font-weight:400;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94 mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Konsultacja z właścicielem Kliniki

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Dowiedz się o najlepszych możliwościach rozwiązania swojego problemu z łysieniem. Specjalne, indywidualne konsultacje prowadzi właściciel kliniki – Ryszard Gzela.Umów się na rozmowę (połączoną z diagnozą stanu uwłosienia) w jednej z naszych siedzib, w Warszawie lub Bielsku-Białej.

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

.wp-block-kadence-advancedbtn.kb-btns_0b5644-5c{gap:var(–global-kb-gap-xs, 0.5rem );justify-content:center;align-items:center;}.kt-btns_0b5644-5c .kt-button{font-weight:normal;font-style:normal;}
.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button, ul.menu .wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{width:300px;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{color:var(–global-palette2, #2B6CB0);background:var(–global-palette9, #ffffff);font-style:normal;font-weight:bold;font-size:14px;text-transform:uppercase;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button:hover{color:var(–global-palette1, #3182CE);background:var(–global-palette9, #ffffff);}Zadzwoń pod numer33 811 24 69