Czy biotyna wzmacnia włosy?

Bożena Dutkiewicz
Trycholog

Wiele pism poradnikowych poleca zażywanie tabletek z biotyną w celu powstrzymania nadmiernego wypadania włosów czy wręcz zastopowania łysienia. Zwolennicy bardziej naturalnych metod podpowiadają spożywanie nie pigułek a zawierające tę witaminę żółtka jajek, drożdży, wątróbek lub soczewicy. Czy rzeczywiście jest to ratunek dla naszego owłosienia?

Witamina życia

Biotyna nazywana jest witaminą życia (bios w języku greckim znaczy życie) – H czy też B7. Spełnia bardzo ważną rolę w organizmie, niezbędną w reakcjach biochemicznych. Bierze udział w przetwarzaniu białek, tłuszczów i węglowodanów. Jej niedobory wpływają na skórę czyli powodują stany zapalne, wysypkę albo wypadanie włosów. Biotyna z pewnością wpływa na cebulki włosowe, a także na tempo wzrostu włosów. Inna zaletą tej witaminy jest wspomagająca rola przy procesach powstawania keratyny, która jest podstawowym składnikiem każdego włosa. To jeszcze nie wszystko. Witamina H czy B7 zasila kosmyki w ważny pierwiastek czyli siarkę. Wszystko zatem przemawia za biotyną, ale…

Biotyna to nie panaceum

Warto pamiętać, że brak biotyny, to nie jedyna przyczyna nadmiernego wypadania włosów. Może się zatem okazać, że w wielu przypadkach spożywanie tej witaminy wcale nam nie pomoże, gdy źródła ubytków na głowie są zupełnie inne. Tak czy inaczej zażywanie jest bezpieczne, gdyż biotyna jest rozpuszczalna w wodzie i nie jest toksyczna. W skrajnych przypadkach sporego przedawkowania może dojść do zwiększania wytwarzania estrogenu (żeńskich hormonów płciowych).

Gdy zauważamy u siebie nadmierne wypadanie włosów, to  pierwszym krokiem powinno być udanie się do trychologa lub dermatologa. Unikniemy wówczas metody prób i błędów. Specjalista zdiagnozuje problem i określi kierunki leczenia.

Efektowne metamorfozy  z IMD2G

Marzysz o pięknych i gęstych włosach?  Chcesz zmienić swój wizerunek? Postaw na metodę IMD2G, dzięki której odmienisz swoje włosy tak, jak tylko chcesz.

Konsultacja z właścicielem Kliniki

Dowiedz się o najlepszych możliwościach rozwiązania swojego problemu z łysieniem. Specjalne, indywidualne konsultacje prowadzi właściciel kliniki – Ryszard Gzela.
Umów się na rozmowę (połączoną z diagnozą stanu uwłosienia) w jednej z naszych siedzib, w Warszawie lub Bielsku-Białej.

UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

Zadzwoń pod numer
33 811 24 69

Podobne wpisy