Czy dobrze jest spać z mokrymi włosami? Podpowiadamy

Agnieszka Obstawska
Stylisyta fryzur

Cyba każdej z nas zdarzyło się spać zmokrymi włosami. Pośpiech, zapominalstwo, złe nawyki – zdarza się, prawda? Warto jednak wiedzieć, że na kosmyki ma to niestety bardzo zły wpływ. Notoryczne spanie z mokrymi włosami je osłabia, może także doprowadzić do ich trwałego zniszczenia. Nie wierzysz? Przeczytaj nasz wpis i przekonaj się, że to nie jest fryzjerski mit.

Od strony czysto praktycznej

Nikogo nie trzeba chyba przekonywać, że spanie z mokrymi włosami nie sprzyja efektownemu wyglądowi po przebudzeniu. Na pewno sama to doskonale znasz. Kładziesz się z wilgotną czupryną („rano ułożę”), a gdy budzi Cię świt z przerażeniem oglądasz swoje odbicie w lustrze. Włosy sterczą we wszystkie strony i nijak nie da się ich łatwo ułożyć.

Co wówczas robisz? Oczywiście sięgasz po:

suszarkę
prostownicę
lakier/jedwab/żel

I ponownie katujesz swoje włosy, nie dając im ani chwili wytchnienia. Tkwienie w tym zamkniętym kręgu prędzej czy później fatalnie odbije się na kondycji Twoich kosmyków. Z czasem zaczną wyglądać kiepsko, tracić blask, a w konsekwencji wypadać.

Śpisz z mokrymi włosami? Niszczysz je!

Zastanów się na chwilę: zasypiasz i w ciągu nocy co najmniej kilkanaście razy zmieniasz pozycję. Śpisz na brzuchu, na plecach, a to na lewym boku, a to na prawym. Co się dzieje z Twoimi włosami? Są mocno targane i zwyczajnie się wycierają.

Pamiętaj!

Wilgotne kosmyki są dużo bardziej podatne na łamanie i skręcanie – to dlatego rano często zbierasz wyrwane włosy z poduszki.

Mokre włosy to idealne środowisko dla roztoczy

Na Twojej poduszce i w Twojej pościeli aż roi się od roztoczy i bakterii. Kiedy Twoje włosy są mokre, stanowią dla nich idealną pożywkę. Im bardziej są one wilgotne, tym lepsze stwarzają warunki do rozwijania się w nich drobnoustrojów, które mogąmieć wpływ na zdrowie Twoich włosów i skóry głowy.

Zwróć uwagę

Być może zauważyłaś, że jeśli położyłaś się spać w mokrych włosach, to rano wydzielają one nieprzyjemny zapach? To właśnie sprawka bakterii.

Lepiej wysusz włosy przed pójściem spać

Jeśli nie masz takiej możliwości, to przynajmniej je podsusz. Ważne, aby nie były całkowicie mokre,bo – jak już wiesz – może to się fatalnie odbić na ich kondycji. Staraj się też nie suszyć kosmyków zwykłą suszarką bez regulacji temperatury czy siły nawiewu. Zainwestuj w sprzęt, który umożliwia suszenia chłodnym powietrzem oraz posiada funkcję jonizacji.

Ważne!

Nigdy nie susz włosów poprze energicznie pociernie głowy ręcznikiem. W ten sposób niszczysz i wyrywasz kosmyki! Ręcznika użyj tylko do wyżymania nadmiaru wody z włosów, ewentualnie do ich późniejszego przykrycia. Najlepszy będzie ręcznik z mikrofibry, który jest bardzo chłonny. Jeśli tylko masz czas, zaplanuj kąpiel tak, aby mieć po niej dość czasu na naturalne wysuszenie włosów. Jest to dla nich najbezpieczniejsze. Jeśli jednak nie możesz sobie tak ustalić planu dnia, wówczas wybierz mniejsze zło – suszarkę.

Konsultacja z właścicielem Kliniki

Dowiedz się o najlepszych możliwościach rozwiązania swojego problemu z łysieniem. Specjalne, indywidualne konsultacje prowadzi właściciel kliniki – Ryszard Gzela.
Umów się na rozmowę (połączoną z diagnozą stanu uwłosienia) w jednej z naszych siedzib, w Warszawie lub Bielsku-Białej.

UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

Zadzwoń pod numer
33 811 24 69

Udostępnij

Tweetuj

Wpis

Olejek arganowy w salonie fryzjerskim – do jakich zabiegów się przydaje?

Przezadmin 7 września 201620 marca 2023

Agnieszka ObstawskaStylisyta fryzur

Bywa nazywany „Złotem Maroka” i już samo to zdradza, że ma znakomite właściwości i był obiektem pożądania. Olejek arganowy to jeden z najstarszych naturalnych kosmetyków do włosów. Stosowano go już w starożytności i nie bez przyczyny. W niepozornym płynie znajduje się więcej cennej dla włosów witaminy E niż w oliwie z oliwek. Również dlatego olejek arganowy często jest wykorzystywany podczas profesjonalnych zabiegów w salonie fryzjerskim. Poznaj jego wpływ na kondycję pasm.

Jak uzyskuje się olejek arganowy?

Ten cudowny specyfik jest pozyskiwany z owoców drzewa arganii żelaznej, której ojczyzną jest Maroko. Stąd wspomniana przeze mnie na początku nazwa. Olejek arganowy ma bardzo szerokie zastosowanie kosmetyczne, jednak w tym celu wykorzystuje się tylko jego jasną odmianę.

Jak olejek arganowy wpływa na włosy?

Olejek arganowy jest bogaty w witaminę E oraz kwasy tłuszczowe. Oba te składniki mają doskonały wpływ na wygląd włosów, dlatego od tysięcy lat kobiety stosowały olejek do pielęgnacji pasm.

Ciekawostka

Ciemny olejek arganowy jest popularnym dodatkiem kulinarnym, szczególnie dobrze sprawdza się w doprawianiu ryb i sałatek – w smaku przypomina prażone orzeszki.

Po zastosowaniu olejku arganowego włosy stają się mocno nawilżone, lśnią i nabierają głębokiego koloru. Specyfik ten jest doskonałym elementem kuracji na rozdwojone końcówki i przesuszone pasma. Efektem długotrwałego stosowania olejku jest znaczna poprawa wyglądu i kondycji włosów. Olejek bardzo dobrze radzi sobie z puszeniem kosmyków, dlatego warto go nakładać w upalny dzień.

Rada

Olejek arganowy można nakładać bezpośrednio na skalp, co pomaga w walce z łupieżem i problemem przesuszania się skóry głowy.

Olejek arganowy, w odróżnieniu od np. nafty kosmetycznej, bardzo łatwo się zmywa – wystarczy umyć głowę szamponem ziołowym lub wykonać płukankę octową (o płukance możesz przeczytać w osobnym artykule)

Olejek arganowy w salonie fryzjerskim i w domu

Znakomite właściwości olejku arganowego już dawno zostały wykorzystane przez producentów kosmetyków do włosów. W każdym profesjonalnym salonie znajdą się maski, odżywki czy szampony zawierające ten specyfik. Fryzjer najczęściej sięga po olejek, gdy ma do czynienia z bardzo suchymi i łamliwymi włosami, które trudno się rozczesują. Dzięki temu chroni włosy klientki przed dodatkowym zniszczeniem.

Pamiętaj

W profesjonalnym salonie fryzjerskim stosowany jest kosmetyczny olejek arganowy z certyfikatem. Często olejek wchodzi też w skład kompleksowych kosmetyków odżywczych stosowanych podczas np. sauny na włosy.

Olejek arganowy możesz jednak stosować z powodzeniem w swojej łazience. Aplikuj go na umyte włosy przed wyjściem z domu. Nakładaj wtedy, gdy masz problem z ujarzmieniem puszących się pasm. W celu głębokiego nawilżenia i odżywienia kosmyków możesz nawet położyć się spać po wcześniej aplikacji olejku.

Pamiętaj

Ze stosowaniem olejku arganowego nie powinny przesadzać posiadaczki cienkich, przerzedzonych pasm – kosmetyk może je nadmiernie obciążać.

„Złoto Maroka” nie jest najtańszym spośród olei, ale należy do najskuteczniejszych. Zachęcam Cię do wypróbowania kuracji z użyciem tego cudownego środka.

.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);max-width:var( –global-content-width, 1290px );padding-left:var(–global-content-edge-padding);padding-right:var(–global-content-edge-padding);padding-top:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:0px;padding-bottom:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:0px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}
.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{padding-top:15px;padding-right:25px;padding-bottom:25px;padding-left:25px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{background-color:var(–global-palette2, #2B6CB0);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_9e5b1c-7f{position:relative;}
.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″]{text-align:center;font-weight:400;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94 mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Konsultacja z właścicielem Kliniki

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Dowiedz się o najlepszych możliwościach rozwiązania swojego problemu z łysieniem. Specjalne, indywidualne konsultacje prowadzi właściciel kliniki – Ryszard Gzela.Umów się na rozmowę (połączoną z diagnozą stanu uwłosienia) w jednej z naszych siedzib, w Warszawie lub Bielsku-Białej.

.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ

.wp-block-kadence-advancedbtn.kb-btns_0b5644-5c{gap:var(–global-kb-gap-xs, 0.5rem );justify-content:center;align-items:center;}.kt-btns_0b5644-5c .kt-button{font-weight:normal;font-style:normal;}
.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button, ul.menu .wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{width:300px;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{color:var(–global-palette2, #2B6CB0);background:var(–global-palette9, #ffffff);font-style:normal;font-weight:bold;font-size:14px;text-transform:uppercase;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button:hover{color:var(–global-palette1, #3182CE);background:var(–global-palette9, #ffffff);}Zadzwoń pod numer33 811 24 69

Wpis

Szampony i odżywki bez silikonów – czy na pewno są najlepsze?

Przezadmin 12 lipca 201626 maja 2023

Agnieszka ObstawskaStylisyta fryzur

Na forach internetowych i blogach poświęconych włosom często są utożsamiane z samym złem.Silikony, choć faktycznie obciążają kosmyki, nie są jednak dla nich przekleństwem. Mogą być wręcz bardzo pomocne w codziennej pielęgnacji. Moim zdaniem szampony czy odżywki z silikonem są jak najbardziej dopuszczalne. Dlaczego? Przekonaj się.

Czym właściwie są silikony?

Silikony składają się głównie z metalicznych krzemów i kwarców, są więc produktem chemicznym. Można je znaleźć w praktycznie wszystkich kosmetykach pielęgnacyjnych do włosów, szczególnie w szamponach, odżywkach i produktach do stylizacji, jak żele czy pianki. Silikony doskonale wygładzają łuski włosowe, dzięki czemu łatwiej układa się pasma i wyglądają one znacznie efektowniej.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o substancjach, które uważane są za niekorzystne dla włosów, przeczytaj mój artykuł na ten temat.

Rada

Kosmetyki z silikonami są szczególnie polecane osobom z włosami suchymi, zniszczonymi, pozbawionymi blasku, z tendencją do puszenia.

Efekt stosowania kosmetyków zawierających silikony jest natychmiastowy. Włosy zyskują na grubości, lśnią i bardzo dobrze się układają.

Rada

Jak rozpoznać obecność silikonów z kosmetykach? Wystarczy w składzie poszukać środków z przyrostkami: siloxane, silanol, silicone czy methicone.

Dlaczego stosowanie kosmetyków z silikonami może być korzystne dla włosów?

Silikony przede wszystkim bardzo dobrze chronią włosy przed działaniem niekorzystnych zjawisk atmosferycznych. Są przydatne latem, gdy kosmyki są wystawione na silne promieniowanie UV i wysoką temperaturę. Dlatego silikony zawsze znajdziemy w kosmetykach termoochronnych i w letnich seriach.

Rada

Po kosmetyki z silikonami sięgaj przed i po opalaniu oraz po każdej kąpieli w morzu czy w chlorowanej wodzie.

Silikony doskonale zabezpieczają przede wszystkim wrażliwe końcówki. Są również ratunkiem w sytuacji, gdy końcówki zdążyły się już rozdwoić – wówczas aplikacja kosmetyku z silikonami pozwoli wygładzić rozchylone łuski i przywrócić włosom zdrowy wygląd.

Ponadto pozytywnym efektem stosowania kosmetyków zawierających silikony jest ujarzmienie niesfornych, kręcących się lub puszących kosmyków. Przy pomocy takich środków bardzo łatwo ułożysz dowolną fryzurę.

Są też minusy

Zła sława silikonów ma jednak podstawy. Obawy powinny jednak dotyczyć wyłącznie silikonów nierozpuszczalnych w wodzie, czyli m.in.:

Cyclomethicone

Cyclopentasiloxane

Trimethylsilylamodimethic

Trimethylsiloxysilicates

Te silikony bardzo trudno usuwa się z włosów i konieczne jest sięgnięcie po silne szampony z dużą zawartością detergentów, co nie jest korzystne dla pasm. Unikaj więc kosmetyków z zawartością silikonów nierozpuszczalnych w wodzie.

Rozsądek to podstawa

Rozsądne korzystanie z kosmetyków zawierających silikony na pewno nie zaszkodzi Twoim włosom. Jeśli mimo wszystko się ich obawiasz, ale chcesz wykorzystać atuty płynące z ich stosowania, sięgnij po odżywki z niewielką zawartością silikonów rozpuszczalnych w wodzie. Aby mieć pewność, że silikony nie wyrządzą krzywdy Twoim kosmykom, nakładaj je tylko na końcówki. Świetnie sprawdzają się tutaj np. jedwabie w spreju. Pamiętaj jednak, aby nie przesadzać ze stylizacją – najkorzystniejsze dla włosów jest umożliwienie im wzrostu w naturalnych warunkach.
.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);max-width:var( –global-content-width, 1290px );padding-left:var(–global-content-edge-padding);padding-right:var(–global-content-edge-padding);padding-top:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:0px;padding-bottom:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:0px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}
.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{padding-top:15px;padding-right:25px;padding-bottom:25px;padding-left:25px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{background-color:var(–global-palette2, #2B6CB0);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_9e5b1c-7f{position:relative;}
.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″]{text-align:center;font-weight:400;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94 mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Konsultacja z właścicielem Kliniki

Wpis

Matowe, suche i pozbawione blasku kosmyki. Czy przyczyną może być dieta i brak witamin?

Przezadmin 16 kwietnia 20145 czerwca 2023

Agnieszka ObstawskaStylisyta fryzur

„Mam suche, matowe i pozbawione blasku włosy. Zmiany takie obserwuję od kilku miesięcy. Zauważyłam, że kondycja włosów znacząco pogorszyła się, kiedy rozpoczęłam odchudzanie. Obecnie jestem na diecie 1000 kcal. Czy to może być przyczyna?” – pyta 25-letnia Ewa.

Uwaga: zła wiadomość dla odchudzających się!

Rzeczywiście dieta odchudzająca, a szczególnie tak radykalna jak dieta 1000 kalorii, może fatalnie odbić się na wyglądzie i kondycji włosów. Dlaczego tak się dzieje?

O tym, że włosy potrzebują odżywiania od wewnątrz, wie chyba każdy. Ale nie każdy wie, że niestety organizm traktuje włosy czy paznokcie jako najmniej istotne części ciała. Co to oznacza w praktyce? Otóż w pierwszej kolejności składniki odżywcze z pożywienia wykorzystywane są do zaspokojenia potrzeb najważniejszych organów. Dopiero później witaminy dobre na włosy i minerały mogą trafić do komórek budujących kosmyki. Jeśli więc przechodzisz na dietę, to właśnie włosy i paznokcie najszybciej tracą budulec, co błyskawicznie odbija się na ich wyglądzie.

Dlaczego dieta 1000 kalorii źle wpływa na włosy?

Dieta 1000 kcal oznacza bardzo radykalne ograniczenie ilości spożywanego jedzenia i utrzymywanie tzw. ujemnego bilansu energetycznego, co oznacza, że każdego dnia dostarczamy organizmowi znacznie mniej energii, niż zużywamy. Rzeczywiście gwarantuje to szybkie schudnięcie, okupione niestety efektem jo jo. Jednak przede wszystkim tak drastyczne obcięcie kalorii sprawia, że organizm przełącza się na tryb oszczędnościowy – spowalnia metabolizm i unika odżywiania wszystkich „mniej potrzebnych” elementów. Efekt? Dokładnie taki, jaki zaobserwowała u siebie Ewa.

Jaka dieta odchudzająca nie szkodzi włosom?

Czy oznacza to, że stoisz przed wyborem: odchudzanie lub piękne i błyszczące włosy? Na szczęście nie. Jeśli dieta odchudzająca jest prawidłowo zbilansowana, kondycja włosów nie pogorszy się. Warto pamiętać, że w codziennym jadłospisie muszą znaleźć się jak najbardziej różnorodne produkty należące do trzech grup: białka, węglowodany i tłuszcze. Eliminacja któregoś z nich sprawi, że bardzo szybko zauważymy negatywne zmiany w wyglądzie naszych włosów. Dieta odchudzająca, która pozwoli im zachować dobrą kondycję, musi być też bogata w witaminy z grupy B, krzem i potas.

Odchudzaj się z głową, a włos Ci z głowy nie spadnie

Warto też pamiętać o starej zasadzie: lepiej zapobiegać niż leczyć. Dlatego w czasie diety odchudzającej dobrze jest sięgnąć po wzmacniające suplementy, szczególnie te, które poprawiają kondycję włosów, wyrównując ewentualne niedobory niezbędnych dla nich składników. A wówczas efekty mogą być tylko dobre: zgrabna sylwetka i piękne, bujne włosy o zdrowym połysku.
.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);max-width:var( –global-content-width, 1290px );padding-left:var(–global-content-edge-padding);padding-right:var(–global-content-edge-padding);padding-top:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:0px;padding-bottom:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:0px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}
.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{padding-top:15px;padding-right:25px;padding-bottom:25px;padding-left:25px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{background-color:var(–global-palette2, #2B6CB0);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_9e5b1c-7f{position:relative;}
.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″]{text-align:center;font-weight:400;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94 mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Konsultacja z właścicielem Kliniki

Wpis

Na czym polega badanie trychologiczne?

Przezadmin 3 stycznia 201715 marca 2023

Bożena DutkiewiczTrycholog

Wiele osób, które zauważają u siebie pogorszenie kondycji włosów lub pierwsze objawy łysienia nie wie, gdzie zgłosić się z tym problemem. Warto zatem zdać sobie sprawę, że istnieje metoda dokładnego określania przyczyn wypadania włosów i innych schorzeń w obrębie skóry głowy. Jest to badanie trychologiczne. Na czym ono polega? Kto powinien się na nie zdecydować? Dowiedz się więcej.

Kiedy warto zgłosić się na badanie trychologiczne?

Najwyraźniejszym sygnałem, że z włosami dzieje się coś złego, jest ich wzmożone wypadanie. Przypomnę, że norma dla zdrowego człowieka wynosi do 100 traconych włosów dziennie. Jeśli więc po kąpieli wyjmujesz kłęby włosów z odpływu, to znak, że należy dokładniej przyjrzeć się kondycji włosów.

Przyczyn może być wiele. Źródłem problemu nie musi być choroba czy rozwój łysienia dziedzicznego. Aby dokładnie określić przyczynę, najlepiej od razu zgłosić się na badanie trychologiczne. Gdzie je wykonać? Na pewno nie u dermatologa. Aby przeprowadzić badanie trychologiczne należy zgłosić się specjalisty od chorób włosów i skóry głowy, czyli trychologa. Gabinet trychologiczny znajdziesz praktycznie w każdym większym mieście.

Pamiętaj

Badanie trychologiczne warto wykonać nie tylko wtedy, gdy wypadają włosy. Może być ono pomocne także w sytuacji, gdy zauważysz pogorszenie stanu skóry głowy, np. jej nadmierne przetłuszczanie.

Na czym polega badanie trychologiczne?

1. Kamera trychologiczna

Badanie trychologiczne ma na celu szczegółowe zweryfikowanie stanu włosów, skóry głowy, mieszków włosowych i cebulek. Specjalista wykorzystuje do tego wysokiej jakości sprzęt, czyli bardzo dokładną kamerę i elektroniczny mikroskop. Z wykorzystaniem kamery wykonywane są zdjęcia skóry głowy i mieszków włosowych, które stanowią później podstawę do oceny skuteczności leczenia.

2. Badanie pod mikroskopem

Badaniu pod mikroskopem poddawane są włosy, które wypadły. Celem jest określenie, czy nie doszło do zaburzenia fazy wzrostu włosów. Jako, że włosy rosną zgodnie z naturalnym cyklem postępujących po sobie faz: wzrostu, przejściowej oraz fazy spoczynku. Jeśli cykl zostaje zaburzony, to efektem będzie właśnie wypadanie kosmyków, np. łysienie anagenowe czy telogenowe. Badanie trychologiczne pozwala to rozpoznać i wdrożyć odpowiednie leczenie.

Jeśli cykl wzrostu włosów nie jest zaburzony, to przyczyny pogorszenia wyglądu pasm należy poszukać w kondycji skóry głowy. To kolejny etap badania trychologicznego. Specjalista sprawdza, czy nie została ona zaatakowana przez jakąś chorobę pasożytniczą, czy nie rozwija się łojotokowe zapalenie skóry, czy mieszki włosowe są odpowiednio odżywiane. Często bowiem wypadanie włosów ma ścisły związek właśnie ze złą kondycją skóry głowy.

3. Badania laboratoryjne

Jeśli kondycja włosów, cebulek, mieszków włosowych i skóry głowy nie wzbudza zastrzeżeń, a mimo to włosy wypadają, konieczne jest przeprowadzenie badań laboratoryjnych. Na podstawie próbki krwi oznaczany jest poziom określonych hormonów, które mogą przyczyniać się do wypadania włosów lub nawet łysienia.

Czy badanie jest bolesne?

Badanie trychologiczne jest całkowicie bezbolesne. Trycholog przykłada jedynie kamerę do głowy i powoli przesuwa ją wzdłuż skalpu i pasm. Badanie jest również bezinwazyjne, a więc nie ma żadnego negatywnego wpływu na organizm.

Profesjonalne badanie trychologiczne pozwala określić ponad 240 różnych chorób skóry głowy i włosów. Pełne badanie daje pełną wiedzę na temat przyczyn problemu włosów czy skóry głowy, co z kolei pozwala wdrożyć skuteczne leczenie.

Wpis

Krótkie fryzury odmładzają? To nie mit!

Przezadmin 1 października 20145 czerwca 2023

Agnieszka ObstawskaStylisyta fryzur

Odpowiednia fryzura na każdy nastrój

To prawda – właściwe uczesanie może odjąć ładnych kilka lat. Aby osiągnąć taki efekt, należy zastosować serię zabiegów – od ścięcia po koloryzację. Odpowiednia będzie krótka fryzura odmładzająca. Dzięki właściwej stylizacji i rozsądnie dobranemu kolorowi włosów, będziesz wkrótce wyglądać na tyle lat, na ile się czujesz. W końcu uroda nie jest kwestią wieku.

Coco Chanel powiedziała kiedyś, że „jeśli kobieta ścina włosy, to znaczy, że chce zmienić swoje życie”. Coś w tym jest, prawda? Pamiętaj jednak, że podjęcie decyzji o diametralnej zmianie wyglądu, jest niezwykle odpowiedzialne. Dlatego zawsze najpierw dobrze się nad tym krokiem zastanów i nie ulegaj nastrojowi chwili. Efektów wizyty u fryzjera nie da się niestety cofnąć.

W życiu każdej kobiety przychodzi jednak moment, gdy po prostu musi coś w swoim wyglądzie zmienić. I w większości przypadków kończy się to nową fryzurą. Jaką wybrać? Wszystko zależy od tego, jaki efekt chceszuzyskać. Fryzurę zwykle dobiera się do kształtu twarzy i osobowości. Co oczywiście nie oznacza, że nie wolno łamać reguł.

Czy krótkie fryzury odmładzają? Coś w tym jest…

Przyjęło się, że krótkie fryzury wybierają kobiety chcące odjąć sobie lat. Te bardzo długie włosy teoretycznie zarezerwowane są dla młodych dziewczyn. W czym zatem tkwi tajemnica krótkich włosów?:

Przede wszystkim zwykle miękko otaczają twarz, a wprawny fryzjer do woli będzie korzystać z łagodnych linii, czasami strzępienia i lekkiej dozy szaleństwa.

Ładnie odsłaniają i wydłużają linię karku, sprawiają że głowa, szyja i ramiona wydają się smuklejsze.

Wycieniowane włosy z dłuższą grzywką pozwalają na bardzo wiele stylizacji – od codziennego, bardzo modnego „out of bed”, po eleganckie uczesania na wyjątkowe okazje.

Na krótką fryzurę często decydują się panie, które pragną wizerunku „z pazurem”. Krótkie cięcia, pazurki pozwalają na stylizacje „buntowniczki”, która w tym sezonie jest bardzo modna.

Krótkie włosy zwykle wymagają od nas mniej czasu. Łatwiej się je układa (oczywiście pod warunkiem, że są dobrze obcięte), co na pewno ma duże znaczenie m. in. dla pań zabieganych czy uprawiających sport

Krótka fryzura wymaga jednak częstszych wizyt u fryzjera. Włosy szybko odrastają i niestety tracą swój kształt. Dlatego – jeśli chcecsz dobrze wyglądać – minimum raz na 6-8 tygodni trzeba odwiedzać salon fryzjerski

Żeby krótkie włosy odmładzały konieczne jest jeszcze zastosowanie odpowiedniego koloru. Można wybrać np. ciepłe odcienie brązu, które poprawiają koloryt twarzy. Warto też „wpleść” kilka jaśniejszych pasemek, które dodadzą świeżości.

Krótkie cięcie – decyzja dla odważnych

A na koniec pocieszająca puenta – jeśli nie możesz się zdecydować na diametralną zmianę swojego wyglądu, spokojnie. Psychologowie już dawno udowodnili, że atrakcyjność zależy od samopoczucia Są osoby, które najlepiej wyglądają we włosach krótkich, a są takie, których nie wyobrażamy sobie bez długich loków. Jeśli dobrze czujesz się w obecnej fryzurze – świetnie. Gdy jest inaczej, warto pomyśleć o małej rewolucji. I szybko umówić wizytę u fryzjera.

Krótkie fryzury odmładzają kobiety na całym świecie. Ten sekret już dawno odkryły m.in. gwiazdy wielkiego ekranu. Pamiętasz Demi Moor w zmienionej fryzurze? To było odkrycie! A co powiesz o całkiem świeżym wyglądzie Charlize Theron? Prawda, że wygląda świetnie? To tylko jedne z wielu przykładów, które mogą być inspiracją dla innych pań.
.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);max-width:var( –global-content-width, 1290px );padding-left:var(–global-content-edge-padding);padding-right:var(–global-content-edge-padding);padding-top:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:0px;padding-bottom:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:0px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}
.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{padding-top:15px;padding-right:25px;padding-bottom:25px;padding-left:25px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{background-color:var(–global-palette2, #2B6CB0);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_9e5b1c-7f{position:relative;}
.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″]{text-align:center;font-weight:400;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94 mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Konsultacja z właścicielem Kliniki

Wpis

Jak rozpoznać przyczynę wypadania włosów? Jakie badania laboratoryjne wykonać?

Przezadmin 17 września 201619 marca 2023

Bożena DutkiewiczTrycholog

Przyczyny wypadania włosów bywają bardzo różne, co tylko potwierdza, że próba zawalczenia z problemem „na oślep” nie jest dobrym pomysłem. Jeśli przez dłuższy czas obserwujesz nadmierną utratę kosmyków, to prawdopodobnie w Twoim organizmie zachodzą jakieś niekorzystne zmiany. Jakie? Odpowiedź na to pytanie dadzą wyłącznie badania laboratoryjne. Które z nich warto wykonać, aby rozpoznać przyczynę wypadania włosów? Przeczytaj mój poradnik.

Gdzie wykonać takie badania?

Badania laboratoryjne może zlecić lekarz pierwszego kontaktu – wówczas otrzymasz skierowanie i będziesz mogła wykonać je bezpłatnie. Jeśli jednak zależy Ci na czasie, to znajdź prywatne laboratorium. Będzie szybciej, a wcale nie tak drogo. Takie laboratoria działają w praktycznie każdym większym mieście.

Pytanie tylko, jakie badania powinnaś wykonać? W przypadku chęci znalezienia przyczyny wypadania włosów dobrze jest postawić na kompleksowe „prześwietlenie” organizmu.

Na jakie badania laboratoryjne warto się zdecydować?

Z mojego doświadczenia wynika, że najbardziej pomocne w znalezieniu przyczyny wypadania włosów są badania, które wymieniam poniżej:

1.Morfologia

To podstawowe badanie krwi, którego wyniki są niezbędne. Morfologia określa skład krwi – jeśli np. brakuje w niej hemoglobiny, to możesz cierpieć na anemię, a to bardzo częsta przyczyna wypadania włosów.

2. TSH

To badanie tarczycy, które pozwala określić poziom tyreotropiny – hormonu odpowiadającego za działanie tarczycy. Jeśli poziom TSH jest nieprawidłowy, wówczas możesz cierpieć na niedoczynność lub nadczynność tarczycy, a to także bezpośrednia przyczyna wypadania włosów. Badanie warto rozszerzyć o sprawdzenie poziomu trójjodotyroniny i tyroksyny, czyli kolejnych hormonów mających wpływ na funkcjonowanie tarczycy.

3. Ferrytyna

Najskuteczniejsze badanie określające poziom żelaza w organizmie. Niedobory tego minerału mają bezpośredni wpływ na kondycję włosów, ponieważ prowadzą do anemii. Cierpią na tym nie tylko włosy, ale też paznokcie i skóra.

4. Anty TPO

Zaawansowane badanie krwi zalecane w diagnozowaniu chorób tarczycy, przede wszystkim choroby Hashimoto. Osoby cierpiące na to schorzenie mają ogromne problemy z włosami, w tym z ich wypadaniem.

5. Prolaktyna

Kobiecy hormon, który w nadmiarze szkodzi włosom i może powodować ich przyspieszoną utratę. Prolaktyna kumuluje się w organizmie w sytuacjach stresowych, dlatego właśnie napięcie nerwowe jest częstą przyczyną problemów z łysieniem.

6. Testosteron

Męski hormon, który jednak występuje także u kobiet. Jeśli w Twoim organizmie jest zbyt dużo testosteronu, będziesz zagrożona łysieniem typu męskiego.

7. Androstendion

Zbyt wysoki poziom tego hormonu często towarzyszy zespołowi policystycznych jajników, którego efektem są widoczne problemy z włosami. Najczęściej pojawia się łojotok, tworzą się też zakola.

8. Badanie trychologiczne

Najbardziej kompleksowy sposób na profesjonalną ocenę stanu włosów. Trycholog dokładnie weryfikuje kondycję skóry głowy, mieszków włosowych, ocenia prawidłowość przebiegu cyklu wzrostu włosa i poziom produkcji sebum. Badanie wykonuje się przy użyciu trychogramu, który wielokrotnie powiększa obraz włosa.

Wykonanie kompletu tych badań będzie Cię kosztować, w zależności od miasta i laboratorium, od 200 do 300 złotych. To niewielka cena za wiedzę, która może rozwiązać tajemnicę wypadania włosów. Badania te wykonaj bezpośrednio przed wizytą u trychologa (poza badaniem trychologicznym) – specjalista zinterpretuje wyniki i z pewnością znajdzie przyczynę Twojego problemu.

Czy dobrze jest spać z mokrymi włosami? Podpowiadamy