Ryszard GzelaWłaściciel Kliniki
Czas nie jest sprzymierzeńcem włosów. Choć problemy z kosmykami mogą dotknąć osoby w każdym wieku, to rzeczywiście po przekroczeniu 50. czy 60. roku życia większość ludzi zauważa pogorszenie stanu kosmyków. Stają się one cieńsze, bardziej podatne na łamanie, tracą kolor i blask, siwieją. Pojawiają się też oznaki łysienia. Wypadanie włosów u seniorów ma różne przyczyny, przede wszystkim hormonalne, jednak można z tym walczyć. Jak? Zapraszam po porady.
Bezwzględna menopauza
Wypadanie włosów jest szczególnie częstym problemem u kobiet, które weszły w okres menopauzy. Po 50. roku życia w organizmie dochodzi do hormonalnej rewolucji.
Drastycznie spada poziom estrogenów i progesteronu – hormonów mających kluczowe znaczenie dla wyglądu i kondycji włosów oraz skóry i paznokci.
Spadek poziomu typowo żeńskich hormonów powoduje natychmiastową reakcję organizmu. Włosy stają się matowe, siwieją, a w końcu obficie wypadają. Jest to zjawisko normalne i niewiele można z tym zrobić.
O wypadaniu włosów w okresie menopauzy możesz przeczytać w moim poprzednim artykule na ten temat.
Ważne
Kobiety przechodzące menopauzę są także bardzo narażone na wystąpienie łysienia androgenowego. W organizmie rośnie wówczas poziom męskich hormonów, a szczególnie niekorzystny jest dihydrotestosteron. DHT atakuje cebulki włosowe blokując dostawy składników odżywczych, co powoduje wypadanie włosów.
Łysienie androgenowe u mężczyzn
Łysienie androgenowe jest zdecydowanie najczęstszą przyczyną wypadania włosówu mężczyzn – szacunkowo zmaga się z tym około 70% panów, szczególnie w starszym wieku (ten typ łysienia może jednak dotknąć także bardzo młodych mężczyzn). Powód jest dokładnie ten sam, jak u pań – nadwrażliwość cebulek włosowych na działanie DHT.
Niestety, łysienie androgenowe ma charakter trwały – na objętych łysieniem obszarach głowy nie wyrosną nowe włosy. Jedynym wyjściem z tej sytuacji jest więc poddanie się zabiegowi transplantacji włosów lub skorzystanie z nowoczesnej, bezinwazyjnej metody uzupełniania włosów. Ten drugi zabieg jest zdecydowanie bezpieczniejszy – przeprowadzają go profesjonalne kliniki trychologiczne.
Wypadanie włosów u seniorów – czy nic nie można na to poradzić?
Choć łysienie androgenowe, które jest najczęstszą przyczyną utraty włosów u osób starszych, ma charakter nieodwracalny, to wcale nie oznacza, że seniorzy muszą pogodzić się z pogorszeniem swojego wyglądu.
Wciąż bowiem decydujący wpływ na kondycję włosów ma ich posiadacz. W starszym wieku warto zintensyfikować zabiegi pielęgnacyjne, dobierając kosmetyki do potrzeb włosów. To nie wszystko.
Oto najważniejsze zasady, jakimi powinny kierować się osoby starsze, którym zależy na zahamowaniu procesu utraty włosów:
Intensywne nawilżanie
Skóra głowy w późniejszym etapie życia wydziela mniej sebum, dlatego osoby starsze bardzo często narzekają na przesuszanie się włosów. Aby temu zaradzić konieczne jest zewnętrzne nawilżanie kosmyków. Szczególnie często trzeba nakładać odżywki nawilżające i maski, pamiętając także o piciu dużych ilości wody.
Odpowiednia dieta
Starszy, mniej aktywny organizm nie potrzebuje już tak dużej ilości energii, dlatego zamiast posiłków bogatych w tłuszcze, cukry i węglowodany warto postawić na bardzo zdrowe składniki, przede wszystkim zawierające zbawienne dla włosów witaminy A, B, D, E i K, cynk, selen, białko i żelazo. Dobrze jest też skonsultować się z lekarzem, który przepisze odpowiednie suplementy.
Delikatne kosmetyki
Włosy osób starszych nie są już tak często wystawiane na niekorzystne warunki środowiskowe, dlatego nie trzeba ich myć silnymi detergentami, które osłabiają kosmyki. Lepsze będą szampony ziołowe i odżywki na bazie naturalnych składników, jak czarna rzepa i pokrzywa. Doskonałym pomysłem jest także przygotowywanie domowych maseczek czy płukanek zawierających zioła z dodatkiem żółtka jajka. Po umyciu głowy warto spłukać włosy naparem z pokrzywy.
Prawidłowa pielęgnacja
Seniorzy mają więcej czasu na dokładne i delikatne pielęgnowanie włosów. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby zamiast sięgać po suszarkę pozwolić kosmykom wyschnąć samoistnie. Dużo uwagi trzeba poświęcić codziennemu czesaniu (najlepiej szczotką z naturalnego włosia) oraz regularnie masować skórę głowy, co pobudzi naczynia krwionośne do pracy.
Konsultacje
Wszelkie problemy z włosami, szczególnie łysienie, warto skonsultować ze specjalistą. Trycholog szybko rozpozna przyczyny, wykluczy lub potwierdzi ewentualne choroby skórne i zaleci stosowanie odpowiednich kosmetyków do włosów.
Wypadanie włosów u seniorów jest więc zupełnie naturalne, choć nie dotyczy każdego. Wchodząc w słuszny wiek warto poświęcić swoim kosmykom więcej czasu, ale przede wszystkim nie skupiać się na problemie. To idealny okres, aby cieszyć się życiem – nawet z mniejszą ilością włosów na głowie.
.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(–global-kb-gap-md, 2rem);max-width:var( –global-content-width, 1290px );padding-left:var(–global-content-edge-padding);padding-right:var(–global-content-edge-padding);padding-top:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:0px;padding-bottom:var(–global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:0px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id_1cfe3d-96 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}
.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{padding-top:15px;padding-right:25px;padding-bottom:25px;padding-left:25px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col{background-color:var(–global-palette2, #2B6CB0);}.kadence-column_9e5b1c-7f > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_9e5b1c-7f{position:relative;}
.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″]{text-align:center;font-weight:400;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94 mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_4f800e-94[data-kb-block=”kb-adv-heading_4f800e-94″] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Konsultacja z właścicielem Kliniki
.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_c6d31e-ee[data-kb-block=”kb-adv-heading_c6d31e-ee”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
Dowiedz się o najlepszych możliwościach rozwiązania swojego problemu z łysieniem. Specjalne, indywidualne konsultacje prowadzi właściciel kliniki – Ryszard Gzela.Umów się na rozmowę (połączoną z diagnozą stanu uwłosienia) w jednej z naszych siedzib, w Warszawie lub Bielsku-Białej.
.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”]{text-align:center;font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading_9f5ba2-ac[data-kb-block=”kb-adv-heading_9f5ba2-ac”] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}
UMÓW SIĘ NA KONSULTACJĘ
.wp-block-kadence-advancedbtn.kb-btns_0b5644-5c{gap:var(–global-kb-gap-xs, 0.5rem );justify-content:center;align-items:center;}.kt-btns_0b5644-5c .kt-button{font-weight:normal;font-style:normal;}
.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button, ul.menu .wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{width:300px;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button{color:var(–global-palette2, #2B6CB0);background:var(–global-palette9, #ffffff);font-style:normal;font-weight:bold;font-size:14px;text-transform:uppercase;}.wp-block-kadence-advancedbtn .kb-btn_e961b4-26.kb-button:hover{color:var(–global-palette1, #3182CE);background:var(–global-palette9, #ffffff);}Zadzwoń pod numer33 811 24 69
